Energigels

Ett effektivt sätt att få i sig mycket energi på liten volym är med energigel. Här finns gelerna från ledande tillverkare och som passar för högintensiva sporter och aktiviteter som löpning men även cykel, paddling och simning.

Populärt inom energigels

  • Enervit Enervitene Gel 24g

    Enervitene Gel 24g från Enervit är högkoncentrerad energi med gel-konsistens. Energin kommer från fruktos och maltodextrin något som gör produkten något långsammare än liquid. Gel är därför idealisk rätt före eller tidigt under aktivitet.
  • Enervit Enervit Sport Gel 25 ml Citron

    Enervit Sport Gel 25 ml från Enervit är en gel som ger dig snabb energi. Gelen innehåller dessutom koffein for extra pigghet och mer effektivt energiupptag. Inget extra vatten behövsMed maltodextrin20g kolhydrater20 mg koffeinGlutenfriCitronsmak Ingredienser: glukossirap, vatten, fruktossirap, maltodextrin, trehalos, isomaltos, arom, syra (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), koffein, nikotinamid, tiaminhydroklorid, vitamin B6 (pyridoxinhydroklorid), emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror)
  • Enervit Enervitene Gel With Caffeine

    Enervitene Gel With Caffeine från Enervit är en gel som ger extra energi under träning och tävling och ett mer effektivt energiupptag. Innehåller Vitamin B2 som bidrar till minskad utmattning och trötthet. Hallonsmak.   Innehåll: Glukossirap (76,5%*) - Vatten - Fruktossirap (2%*) - Syra: citronsyra - Konserveringsmedel: kaliumsorbat - Arom - Koffein (0,08%*) - Tiaminhydroklorid.
  • Maurten Gel 100 CAF 100

    Maurten Gel 100 CAF 100Varför är GEL 100 CAF 100 SPECIELL … Maurten Gel 100 CAF 100 är världens första sportbränslegel som kombinerar Maurtens patenterade innovativa Hydrogel-teknik och koffeinets kraft. Koffein förbättrar den idrottsliga prestationen, men koffein smakar bittert! Sportnutritions industrin har historiskt försökt dölja bitterheten genom att tillsätta smaker och syra. Men tillsatta konstgjorda smaker hjälper dig inte att prestera bättre. Så Maurten bestämde oss för att helt enkelt kringgå problemet. Genom att utnyttja Hydrogel Technologin har Maurten byggt en biopolymermatris som är tillräckligt tät för att kapsla in både koffein och kolhydratblandningen. Resultatet: låg bitterhet, låg sötma och mycket energi. GEL 100 CAF 100 förblir trogen Maurtens athleten-först-fokus genom att vara innovativ, vetenskaplig, högpresterande, ren och naturlig.GEL 100 CAF 100 – Introduction Imagine a product that combines hydrogel technology, carbohydrates and caffeine. Well, now it’s here. Caffeine tastes bitter. The sports nutrition industry has historically tried to hide the bitterness in gels by adding flavors and acid, or by simply just having low levels of caffeine. But added artificial flavors won’t help you go faster. And you want sufficient levels of caffeine. So, we decided to simply circumvent the problem. By harnessing our Hydrogel Technology we’ve built a biopolymer matrix that is dense enough to encapsulate both the caffeine and the carbohydrate mixture. The result: GEL 100 CAF 100 – a true GEL with low bitterness, low sweetness, an effective level of caffeine and a lot of energy. Again, it’s a world’s first.GEL 100 CAF 100 – Product description The GEL 100 CAF 100 contains 100 mg of caffeine – that’s the equivalent of 1,5 espressos – or one cup of brewed coffee. That’s a lot, compared to many of the traditional gels out there. It delivers 25 grams of carbohydrates through a unique blend of fructose and glucose (ratio of 0.8:1) which enables uptakes of up to 100 grams of carbohydrates per hour. It packs a high weight to energy ratio and doesn’t contain any added flavors, preservatives or colorants. Just like all of our products, it’s vegan friendly. Use the GEL 100 CAF 100 on its own during shorter durations, or combine it with other Maurten products to ensure you have enough energy throughout your session.WHY CAFFEINE? Caffeine has been shown to increase alertness and reduce perceived effort. These are properties that can be beneficial in sports performance. The GEL 100 CAF 100 can be used for building up caffeine levels – on its own, together with regular coffee – or to achieve sufficient caffeine levels during activity. AMOUNT OF ENERGY Studies have shown that our bodies can make use of up to 90 grams of carbohydrates per hour. Recent science has shown that the 0.8:1 fructose to glucose ratio enables even greater uptake – up to 100 grams per hour. The GEL 100 is developed by using this ratio and packs a lot of energy. One serving contains 25 grams of carbohydrates.GEL 100 CAF 100 – HOW TO USE Developing a nutritional strategy for races or key sessions is complex. Everyone is different –and the caffeine absorption and metabolizing rate varies between individuals. There are two key factors that are important to take into account: your body weight and if you’re used to caffeine. Science suggest an intake of 3 mg of caffeine per kilogram body mass, to aid performance. But again, it’s highly individual. We’ve developed some general guidelines on how to use the GEL 100 CAF 100, based on our own findings and scientific literature.DURATION <1 HOUR This strategy would require 1 serving of GEL 100 CAF 100. BEFORE: A beneficial level of caffeine can be reached by consuming around 200 mg prior to the activity. This can be achieved by consuming one cup of coffee, in the hours before the event, and one GEL 100 CAF 100 during your warm-up. You could reach the level of caffeine by consuming two GEL 100 CAF 100, but the total amount of carbohydrates is a bit excessive for a short event.DURATION <2 HOURS This strategy would require 2-3 servings of GEL 100 CAF 100. BEFORE: Aim at consuming 200 mg of caffeine prior to activity. That translates into consuming two GEL 100 CAF 100. For an event that is about two hours, having two GEL 100 CAF 100 is a convenient way of building up the caffeine levels – and top up the carbohydrates levels at the same time. Remember that one GEL 100 CAF 100 packs 25 grams of carbohydrates. DURING: About thirty minutes into the activity, consume another GEL 100 CAF 100 to ensure you keep your caffeine levels sustained. Don’t forget to replenish the carbohydrates. Aim at consuming 30-60 grams of carbohydrates every hour.DURATION >2 HOURS This strategy would require min. 3 servings (depending on duration) of GEL 100 CAF 100. BEFORE: Consume two GEL 100 CAF 100 during the hours leading up to the event. Then you’ve reached an intake of 200 mg of caffeine and 50 grams of carbohydrates. DURING: About thirty minutes into the activity, consume another GEL 100 CAF 100 to ensure you keep your caffeine levels sustained. Aim at consuming one GEL 100 CAF 100 every second hour to sustain the caffeine levels. Don’t forget to replenish the carbohydrates – either by using the GEL 100, drinking Drink Mix 160 or Drink Mix 320. It’s ambitious, but aim at an intake of around 60 – 90 grams of carbohydrates every hour. Remember, these guidelines are simplified and should only be used as a rule of thumb. Caffeine isn’t for everyone. If you’re unsure or pregnant, consult a doctor. And always keep in mind that there’s no point of pushing your caffeine intake. You can never compensate for training and overconsumption won’t help you.IngredienserVattenGlukosFruktosLaciumkarbonatGlukossyraNatriumalignatNäringsvärde PER 100 G / Portion (40 G)Energi 1063 kJ, 250 kcal /425 kJ, 100 kcalFett 0 g / 0 g– varav mättat fett0 g / 0 gKolhydrater62.5 g / 25 g– varav socker62.5 g / 25 gProtein0 g / 0 gSalt212.5 mg / 85 mg

Fler tips på energigels

  • Enervit Sport Gel, Cola, 3-pack

    REA
    Enervit Sport Gel, Cola, 3-pack
    Enervit energigels är komprimerad energi i en liten tub, perfekt energipåfyllning under träning när du inte kan eller vill släpa på mycket sportdryck och vätska. En gel ger ca 17 gram snabbupptagliga kolhydrater som du kan använda under det fortsatta passet som energi.
  • Enervit C2:1 Carbo Gel, Lime, 60 ml

    REA
    Enervit C2:1 Carbo Gel, Lime, 60 ml
    Med Enervit C2:1 Carbo Gel får du en ordentlig energiboost av kolhydrater i form av maltodextrin och fruktos. Utan fett och protein. Med ration 2:1 maltodextrin och fruktos samt 40 gram kolhydrater per portion. Perfekt att ta med sig under längre träningspass. Du kan ta 1-2 geler för varje timmes aktivitet.
  • Optimum Nutrition 100% Casein Gold Std, 908 g, Kasein

    REA
    Optimum Nutrition 100% Casein Gold Std, 908 g, Kasein
    Optimum Nutritions 100 % Casein Gold Standard är ett kvalitativt proteintillskott som inte behöver tas direkt före eller efter träning för bästa resultat. Det har nämligen en ”tidsfördröjd” verkan och passar därför bra under hela dagen, men framför allt precis innan du går och lägger dig. Då får musklerna en jämn ström av aminosyror under hela natten och goda förutsättningar att återhämta sig. 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition erbjuder följande fördelar: Kvalitativt proteintillskott med tidsfördröjd verkan Skapar goda förutsättningar för återhämtning och tillväxt Hög mättnadskänsla tack vare dess krämiga konsistens Innehåller micellärt kasein, vilket är den mest naturliga formen av kasein Hjälper dig att bygga muskelmassa. 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition innehåller micellärt kasein, vilket är den minst bearbetade och mest naturliga formen av kasein. Kasein är ett protein som finns naturligt i mjölk och har en långsammare verkan än till exempel vassle som är ett vanligt protein i andra tillskott. Kaseinet fungerar på så sätt att det bildar en gel på insidan av magen som gör det mer komplext för kroppen att bryta ner proteinerna. Det bidrar till ett långsammare upptag i tarmen och frisättningen av aminosyror till musklerna blir fördröjd, men också mer jämn. Genom att tillsätta kasein till din dagliga rutin kan du därmed förse dina muskler med kvalitativt protein en lång tid efter att du druckit det. Till skillnad från vassleprotein som stimulerar proteinsyntesen och bildande av muskelprotein hjälper kasein till att motverka muskelnedbrytning. Detta proteintillskott passar därför extra bra vid de tillfällen när du inte har chans att tillföra kroppen tillräckligt stor mängd av protein för att förhindra musklerna från att brytas ned. Exempelvis vid kaloriunderskott eller inför en lång natt. Dosering Den rekommenderade dosen av 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition är 1-2 skopor per dag. Blanda med valfri vätska för att blanda till en god proteinshake i den konsistens du gillar. Ju mindre vätska, desto krämigare konsistens. Passar som mellanmål eller proteinförstärkning tillsammans med måltid, men då kasein har en lång nedbrytningstid passar detta proteinpulver även bra att ta precis innan du går och lägger dig. Portioner per förpackning Den lilla förpackningen på 908 gram ger cirka 27 portioner. Näringsinnehåll per 100 gram Banana Cream Chocolate Supreme Creamy Vanilla Cookies & Cream Strawberry Kcal 356 350 356 360 357 kJ 1492 1465 1490 1508 1492 Fett 1,4 g 2 g 1,4 g 1,6 g 1,4 g – varav mättat fett 0,5 g 0,9 g 0,5 g 0,6 g 0,5 g Kolhydrater 9,2 g 10,6 g 9,5 g 11 g 10 g – varav sockerarter 4,7 g 4,7 g 4,7 g 6,4 g 6 g Fiber 1 g 3 g 1,1 g 0,9 g 1,5 g Protein 76,4 g 72,7 g 72,6 g 75 g 75 g Salt 554 mg 734 mg 755 mg 1,9 g 1,5 g L-glutamin och prekursorer 8291,3 mg – varav samlad andel BCAA* 8458,8 mg Ingredienser Banana Cream Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (76,4 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], arom, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), salt, färgämne (E100), surhetsreglerande medel (E296), sötningsmedel (E950, E955), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Chocolate Supreme Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (72,7 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], fettreducerat kakaopulver, smak, salt, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), sötningsmedel (E950, E955), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Creamy Vanilla Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (72,6 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], aromämne, salt, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), maskeringsmedel (förtjockningsmedel (E1400), aromämnen), sötningsmedel (E950, E955 ), färgämne (E100), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Cookies & Cream Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) [emulgeringsmedel: sojalecitin (SOJA)], aromämne, kexbitar (2%: vetemjöl (GLUTEN), socker, helt hydrogenerade vegetabiliska oljor (palmolja, rapsolja), fettreducerat kakaopulver), natriumklorid, förtjockningsmedel (karragenan, cellulosa, guargummi), sötningsmedel (sukralos, acesulfam-k), enzymkomplex (amylas, proteas, laktas, lipas, cellulas). Ingredienser Strawberry Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) [emulgeringsmedel: sojalecitin (SOJA)], aromämne, förtjockningsmedel (karragenan, cellulosa, guargummi), natriumklorid, sötningsmedel (sukralos, acesulfam-k), färgämne (rödbetsröd), enzymkomplex (amylas, proteas, laktas, lipas, cellulas). Allergiinformation : Innehåller GLUTEN, MJÖLK och SOJA. Kan innehålla ÄGG, NÖTTER och JORDNÖTTER. Förvaring : Förvaras torrt och svalt. Information : Detta är ett proteinpulver för komplettering av protein till den vardagliga kosten.
  • Enervit C2:1 Carbo Gel, Orange, 24-pack

    REA
    Enervit C2:1 Carbo Gel, Orange, 24-pack
    Med Enervit C2:1 Carbo Gel får du en ordentlig energiboost av kolhydrater i form av maltodextrin och fruktos. Utan fett och protein. Med ration 2:1 maltodextrin och fruktos samt 40 gram kolhydrater per portion. Perfekt att ta med sig under längre träningspass. Du kan ta 1-2 geler för varje timmes aktivitet.
  • Enervit Sport Liquid Gel Koffein Citrus 60 ml

    REA
    Enervit Sport Liquid Gel Koffein Citrus 60 ml
    Enervit Liquid Gel Competition Citrus är en energi-gel som är baserad på kolhydrater och är avsedd för intensiv och långvarig ansträngning. Liquid Competition med citrussmak har en hög koffeinhalt (42mg/100 ml) som ger dig en extra kick under träningspasset eller tävlingen.Det hjälper dessutom kroppen att tillsammans med C-och B-vitaminet ta upp kolhydraterna lätt och snabbt. Liquid-konsistensen är lätt att få ner under ansträngning.
  • Enervit Sport Caffeine Gel, Hallon, 24-pack

    REA
    Enervit Sport Caffeine Gel, Hallon, 24-pack
    När du tränar långvarig och intensiv uthållighetsidrott, kan du behöva fylla på med extra energi för att fortsätta orka träna. Enervit Gel innehåller snabb energi i litet format, tillsammans med koffein som verkar uppiggande och motverkar upplevelsen av trötthet. Använd under träning, istället för skrymmande sportdryck.
  • BioTechUSA Energy Gel (12-Pack), Energigel

    REA
    BioTechUSA Energy Gel (12-Pack), Energigel
    Varför rekommenderar vi BioTechUSA Energy Gel Pro? Kan konsumeras direkt Innehåller 9 aktiva ingredienser inklusive 3 typer av kolhydrater Aktiva ingredienser inkluderar även taurin, L-arginin och L-karnitin Bland de aktiva ingredienserna bidrar vitamin B6 och magnesium till att minska trötthet och utmattning Koffeinfri Med lättöppnad topp Laktosfri* Glutenfri** Vegansk *Laktosfri: <0,1 g laktos per 100 g i den färdiga produkten. **Glutenfri enligt EU-förordningen. Vad innehåller BioTechUSA Energy Gel Pro? Daglig dos: 40 g / Portioner per förpackning: 1 Näringsinnehåll 40 g NRV* (40 g) Glukos 4,7 g ** Fruktos 4,7 g ** Maltodextrin 4 g ** L-Arginin 267 mg ** L-Karnitin 267 mg ** Taurin 533 mg ** MCT-olja (från kokos) 800 mg ** Vitamin B6 1,9 mg 136% Magnesium 60 mg 16% *Näringsreferensvärde för vuxna. **NRV har ej fastställts. Vem rekommenderar vi BioTechUSA Energy Gel Pro till? För dem som utövar långdistans-uthållighetssporter För dem som utövar kampsporter För professionella idrottare För dem som söker en smaksatt, färdig att konsumera produkt Hur ska BioTechUSA Energy Gel Pro konsumeras? Ta en portion per dag (40 g) under din träning. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Varningar: Förvara produkten utom räckhåll för barn. Detta kosttillskott ersätter inte en varierad och balanserad kost samt en hälsosam livsstil. Rekommenderas inte vid kända medicinska tillstånd och/eller vid användning av läkemedel. Ingredienser PEACH : vatten, glukos 11,7%, fruktos 11,7%, maltodextrin 10%, MCT (medellånga triglycerider) olja (från kokos) 2%, taurin 1,3%, emulgeringsmedel (propylenglykol), magnesiumsalter av citronsyra, förtjockningsmedel (cellulosagummi), L-Arginin 0,7%, L-Karnitin 0,7%, magnesiumglukonat, arom, salt, syra (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumklorid, sorbinsyra), pyridoxinhydroklorid. APELSIN : vatten, glukos 11,7%, fruktos 11,7%, maltodextrin 10%, MCT (medellånga triglycerider) olja (från kokos) 2%, taurin 1,3%, emulgeringsmedel (propylenglykol), magnesiumsalter av citronsyra, förtjockningsmedel (cellulosagummi), L-Arginin 0,7%, L-Karnitin 0,7%, magnesiumglukonat, arom, salt, syra (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumklorid, sorbinsyra), pyridoxinhydroklorid, färgämnen (karotener, Beta-apo-8’-karotenal).
  • Enervit Sport Liquid, Apelsin, 60 ml

    REA
    Enervit Sport Liquid, Apelsin, 60 ml
    Enervit Liquid är ett utmärkt energitillskott under långvarig uthållighetsträning, när du snabbt behöver fylla på med energi utan att dricka några större mängder vätska. Tillsammans med snabba kolhydrater innehåller produkten även utvalda vitaminer för maximala prestationer. Rekommenderat är två portioner per pass vid långvarig träning. Drick med jämna klunkar genom hela passet.
  • Enervit Sport Gel, Cola, 25 ml

    REA
    Enervit Sport Gel, Cola, 25 ml
    Enervit energigels är komprimerad energi i en liten tub, perfekt energipåfyllning under träning när du inte kan eller vill släpa på mycket sportdryck och vätska. En gel ger ca 17 gram snabbupptagliga kolhydrater som du kan använda under det fortsatta passet som energi.
  • Maurten Energipaket Halvmarathon

    Maurten Energipaket Halvmarathon Vi har satt ihop ett energipaket från Maurten anpassat för Halvmarathon. Vårt Maurten Halvmarathonpaket innehåller:1 st portionsförpakning Maurten Drink Mix 3202 st Maurten Gel100AnvändningDrick Maurten DM320 timman innan start.Tag 1 st Gel100 efter ca 7 kmTag 1 st Gel100 efter ca 14 km För information om innehållsförteckning och energivärden, se respektive produkt. Maurten Drink Mix 320 är världens mest kolhydratsrika sportdryck. Används av de flesta i den yttersta världseliten inom löpning. 80 gram kolhydrater per portion (500 ml). Använd före, under och/eller efter aktivitet.Hur fungerar det? Maurtens Drink Mix är gjord på hydrogelteknik (patentsökt). När du blandar den med vatten får du en flytande sportdryck med hög koncentration av  maltodextrin och fructos. Sportdrycken omvandlas omedelbart till hydrogel av syran i magsäcken. Hydrogelen ger en smidig passage av drycken genom magen till tarmarna där vatten, salt och kolhydraterna absorberas av kroppen. Maurten Gel100 är tillverkad med en patentsökt hydrogelteknik. Hydrogelen ger en smidig transport av kolhydraterna genom magen ut i tarmarna där vatten, salt och kolhydrater absorberas.
  • Vitargo Gel, Cola, 24-pack

    Vitargo Gel är ett perfekt komplement till Vitargo sportdryck - i klarspråk menar vi att i situationer där du inte kan dricka Vitargo som sportdryck, där ger dig Vitargo Gel effektivt bränsle.
  • Vitargo Gel

    REA
    Vitargo Gel
    Vitargo Gel är en lättflytande gel med 4 st kolhydratkällor; Vitargo, Trehalos, Isomaltulose och Fruktos som ger 24 gram kolhydrater, samt mineral och 50 mg koffein per gel. Vitargo gel är ypperlig att ha med under långpassen, en nödraket att ta till när orken tryter. Lägg ett par gel i cykeltröjan när du tävlar och tränar på cykeln eller ta med några Vitargo Gel när du löper långdistans. Då har du alltid lättillgänglig energi att tillgå som varar 35-40 min per gel. Gå aldrig tom på energi, ta med dig Vitargo gel! Energigel med Vitargo som ingrediens 24 gram kolhydrater 50 mg koffein per gel Lättflytande gel som ger dig energi i 35-40 min Glutenfri Portionsstorlek: 45 g Förpackning: Styckvis Smak: Apelsin Vitargokälla: Majs Glutenfri Kolhydrat-elektrolytlösningar bidrar till att underhålla uthållighetsprestationen under långvarig uthållighetsträning samt ökar vätskeabsorbtionen under fysisk aktivitet.
  • Enervit Sport Caffeine Gel, Hallon, 6-pack

    REA
    Enervit Sport Caffeine Gel, Hallon, 6-pack
    När du tränar långvarig och intensiv uthållighetsidrott, kan du behöva fylla på med extra energi för att fortsätta orka träna. Enervit Gel innehåller snabb energi i litet format, tillsammans med koffein som verkar uppiggande och motverkar upplevelsen av trötthet. Använd under träning, istället för skrymmande sportdryck.
  • 16 x Hydra Gel Boost 60 g

    REA
    16 x Hydra Gel Boost 60 g
    Gold Nutrition Hydra Gel är en energigel med magnesium. Finns även med koffein. Varje förpackning innehåller 16 gels á 60 g.
  • Maurten Gel 160 - Box Of 10 Servings

    Gel 160 är hydrogel i ett större format – med 40 gram inkapslade kolhydrater i varje gel. 10 pack i låda. Samma teknologi som tidigare och byggd på enbart 6 naturliga ingredienser – inga färgämnen, konserveringsmedel eller smakämnen. För idrottare som vill ha mer energi i varje gel under träning och tävling. För Gel 160 används samma hydrogel-teknologi som har bevisats fungera väl för idrottare – fast i ett större format. I varje 65-grams förpackning kapslas nu 40 gram kolhydrater in. Gel 160 är byggd på hydrogel-teknologi och består av endast 6 naturliga ingredienser. En biopolymermatris fylld med en blandning av fruktos och glukos (förhållandet 0,8: 1) som gör det enklare att tolerera upptaget av en hög koncentration kolhydrater per timme. Gel 160 är för idrottare som vill ha mer energi i varje gel. I uthållighetsidott är regelbundet energiintag avgörande för prestationen. Men det är inte alltid så enkelt. En hektisk tävling och tuffa förhållanden kan påverka när vi försöker äta och dricka. Och varje chans till energiintag blir därför viktig. Och ju längre du kör desto mer kolhydrater behöver du för att bibehålla prestation. Gel 160 hjälper idrottare att nå rätt mängd kolhydrater – oavsett situation. Maurtens produkter är utvecklade och framtagna för uthållighetsidrottare. Alltid med drivkraften att lösa problem och förbättra prestationer med hjälp av forskning och vetenskap. Allt startade 2015. Den patenterade hydrogel-teknologin – som kapslar in höga koncentrationer av kolhydrater – underlättade intaget av energi under träning och tävling. Innovationen betydde mindre stress och oro i magen. Snart använde världens bästa löpare Maurten i träning och tävling. Och snart följde resten efter.
  • Vitargo Gel

    REA
    Vitargo Gel
    Vitargo Gel är en lättflytande gel med 4 st kolhydratkällor; Vitargo, Trehalos, Isomaltulose och Fruktos som ger 24 gram kolhydrater, samt mineral och 50 mg koffein per gel. Vitargo gel är ypperlig att ha med under långpassen, en nödraket att ta till när orken tryter. Lägg ett par gel i cykeltröjan när du tävlar och tränar på cykeln eller ta med några Vitargo Gel när du löper långdistans. Då har du alltid lättillgänglig energi att tillgå som varar 35-40 min per gel. Gå aldrig tom på energi, ta med dig Vitargo gel! Energigel med Vitargo som ingrediens 24 gram kolhydrater 50 mg koffein per gel Lättflytande gel som ger dig energi i 35-40 min Glutenfri Portionsstorlek: 45 g Förpackning: Styckvis Smak: Citron Vitargokälla: Majs Glutenfri Kolhydrat-elektrolytlösningar bidrar till att underhålla uthållighetsprestationen under långvarig uthållighetsträning samt ökar vätskeabsorbtionen under fysisk aktivitet.
  • Neversecond C30 Unflavoured Energy Gel - Hel låda 12 st

    Neversecond C30 Unflavoured Energy Gel Hel låda med 12 st Neversecond C30Unflavoured Energy GelVikt 60 g - Neversecond Unflavoured Energy Gel The Neversecond C30 Unflavored Energy Gel is the next evolution of energy gels. Formulated using a 2:1 glucose-to-fructose carbohydrate blend, our C30 Energy Gels deliver 30g of fast-absorbing carbohydrate and 200mg of sodium, with an exceptionally low risk of gastrointestinal distress. This is the only unflavored gel that contains 200mg of sodium per gel. How to use Product SpecificUse with or without water.Use to pre-fuel 30 minutes before training.Use during long and intense training and racing sessions.   GeneralHigh-performance fueling is personal, however on average aim to fuel between 50-90g of carbohydrate an hour (every 20-25 minutes as a base guide) for moderate to intense sessions lasting over 60 minutes.For training and racing over 90 minutes, fuel with carbohydrates within 25 minutes of starting.Drink to thirst to stay hydrated.Performance nutrition is holistic; consider all aspects of your nutrition plan when formulating and testing your fueling strategies.Should not be used as a substitute for a healthy lifestyle and balanced diet.Store in a cool, dry place.  Serving 60ml gel sachet12 gels per box Environmental and sustainabilityNEVERSECOND focus on cutting single-use plastic. Made local to each region to cut carbon transport footprint. Allergen detailMade in a facility that processes milk, soy, eggs and coconut. Do not consume if you have hypersensitivity to any of the ingredients.  Ingredients Berry water, maltodextrin, fructose, natural flavours, pectin, citric acid, trisodium citrate, salt, calcium lactate, potassium sorbate.Nutrition Facts EnglishNever Second C30 Gel Typical Values: Per 100ml Per Sachet 60ml Energy kJ/KCal 837g/200g 502g/120g Total Fat (g) 0g 0g Carbohydrates (g) 50g 30g Of Which Sugars (g) 17g 10g Protein (g) 0 0 Salt/Sodium (mg) 0,83g 0,50g  Nutrition Facts SwedishNever Second C30 Gel Typiska Värden: Per 100ml Per Sachet 60ml Energi kJ/KCal 837g/200g 502g/120g Totalt fett (g) 0g 0g Kolhydrater (g) 50g 30g Varav sockerarter (g) 17g 10g Protein (g) 0 0 Salt/natrium (mg) 0,83g 0,50g
  • Amacx Drink Gel - Raspberry

    Amacx Drink Gel Raspberry – Energy & Mental Boost for Endurance AthletesSmak: Raspberry / Hallon A ready-to-use sports gel to which water has already been added. This gel contains various sources of carbohydrates with a gradual release (2:1 carbohydrate ratio). Available in various refreshing flavors.Supports your energy supply during sports.Ready to use, making it easy to use.Various soft and refreshing flavors.2:1 carbohydrate ratio, which means 2 parts glucose and 1 part fructose.Contains 30 grams of carbohydrates per drinkable gel (60ml).200mg of sodium added.Supports your energy supply during sports.Ready to use, making it easy to use.Various soft and refreshing flavors.2:1 carbohydrate ratio, which means 2 parts glucose and 1 part fructose.Contains 30 grams of carbohydrates per drinkable gel (60ml).200mg of sodium added. This drinkable gel is ready to use and can be consumed without water. Take the Drink Gel just before or during an intense sports session. Användning Gels are often used when eating a bar is not possible (due to, for example, a high heart rate), such as during activities like running. They can also be applied during hockey, for instance, during breaks or substitution periods. While cycling, gels are frequently used at the end of a tough training session or during periods when the heart rate is elevated, such as when climbing a mountain. Recommended usage: Take 1-3 gels per hour of effort. Usage depends on the individual's carbohydrate needs. All Amacx products are manufactured in accordance with the standards of the NZVT system and therefore bear the NZVT logo. This guarantees that Amacx is safe for use by athletes. However, the importance of pure supplements also extends to amateur athletes. After all, everyone deserves products that are free of polluting and harmful substances or misleading labels. With our advanced manufacturing techniques, our emphasis on quality assurance and certification by the independent NZVT, you can be confident that you are receiving an unadulterated product. Nutritional value 100ml/60ml / 1 gel Energy 837 kJ/502 kJ 200 kcal/120 kcal Fat 0g/0g of which saturated 0g/0g Carbohydrates 50g/30go f which sugars 20.7g/12.4g Proteins 0g/0g Salt 0.8g/0.5g Ingredients: Water, maltodextrin, fructose, sodium citrate, sodium chloride, acidity regulator (citric acid), thickener (xanthan gum), preservatives (potassium sorbate, sodium benzoate). Warning: Do not exceed the recommended dosage. Store product cool and dry, out of reach of young children.
  • Maurten Gel 100 Caf 100, Gel

    GEL 100 CAF 100 är energi kapslat i en naturlig hydrogel. Varje portion innehåller 100 mg koffein – vilket motsvarar 1,5 espresso eller en kopp bryggt kaffe - och 25 gram kolhydrater. Byggt med sju ingredienser - inga tillsatta färgämnen, konserveringsmedel eller smaker. Precis som alla våra produkter är de veganvänliga. Använd GEL 100 CAF 100 själv för kortare varaktighet eller kombinera den med andra Maurten-produkter för att säkerställa att du har tillräckligt med kolhydrater under hela din session. Innehåller 12st portioner. HUR FUNGERAR DET? Koffein har visat sig främja vakenhet och minska upplevd ansträngning och smärta. Detta är egenskaper som kan vara fördelaktiga i sportprestanda. GEL 100 CAF 100 kan användas för att bygga upp koffeinhalter - på egen hand, tillsammans med andra koffeinkällor, som vanligt kaffe - eller för att uppnå tillräckliga koffeinnivåer under aktivitet. Det är välkänt att våra kroppar kan använda cirka 60 gram intagna kolhydrater per timme, i form av glukos eller maltodextrin (glukospolymer). Med användning av en 0,5: 1-kombination av fruktos och glukos / maltodextrin tillåts upptag av upp till 90 gram per timme. Nyare studier har visat att ökat fruktosinnehåll över 0,5: 1 möjliggör ett ännu högre upptag. GEL 100 CAF 100 är baserat på ett 0,8: 1 fruktos-till-glukosförhållande. En portion innehåller 25 gram kolhydrater. INGREDIENSER Vatten Glukos Fruktos Kalciumkarbonat Glukonsyra Natriumalginat Koffein NÄRINGSINNEHÅLL PER 100 G / SERVING (40 G) Energi 1063 kJ, 250 kcal / 425 kJ, 100 kcal Fett 0 g / 0 g - varav mättas 0 g / 0 g Kolhydrater 62,5 g / 25 g - av vilket socker 62,5 g / 25 g Protein 0 g / 0 g Salt 138.5 mg / 55 mg
  • Enervit Sport Gel, Cola, 24-pack

    REA
    Enervit Sport Gel, Cola, 24-pack
    Enervit energigels är komprimerad energi i en liten tub, perfekt energipåfyllning under träning när du inte kan eller vill släpa på mycket sportdryck och vätska. En gel ger ca 17 gram snabbupptagliga kolhydrater som du kan använda under det fortsatta passet som energi.
  • Enervit Sport Caffeine Gel, Citron, 6-pack

    REA
    Enervit Sport Caffeine Gel, Citron, 6-pack
    När du tränar långvarig och intensiv uthållighetsidrott, kan du behöva fylla på med extra energi för att fortsätta orka träna. Enervit Gel innehåller snabb energi i litet format, tillsammans med koffein som verkar uppiggande och motverkar upplevelsen av trötthet. Använd under träning, istället för skrymmande sportdryck.
  • Enervit Carbo Tablets, 12 tabl

    REA
    Enervit Carbo Tablets, 12 tabl
    Enervit Carbo Tablets (tidigare GT Sport) innehåller 12 tuggtabletter med snabb energi, för långvarig uthållighetsidrott. Ha den till hands när du tränar, för att kunna fylla på när du behöver. Den innehåller flera olika kolhydratskällor som tas upp både omgående och efter en liten stund, för att du bättre ska ha en långvarig energi.
  • Neversecond C30 Berry Energy Gel

    Neversecond C30 Berry Energy GelSmak: BerryVikt 60 g - Neversecond Berry Energy Gel The Neversecond C30 Energy gel delivers advanced dual-source carbohydrates and 200mg of sodium for fast-absorbing and sustained energy and hydration support during training and racing. Why we love it!Simple to personalise with 30g of carbohydrate in each C30 product.Developed with, and used by, elite athletes in cycling, running and triathlon.Isotonic for rapid gastric emptying, mild flavour and easy on the stomach.Informed in sport tested and certified free of banned substances.    How to use Product SpecificUse with or without water.Use to pre-fuel 30 minutes before training.Use during long and intense training and racing sessions.   GeneralHigh-performance fueling is personal, however on average aim to fuel between 50-90g of carbohydrate an hour (every 20-25 minutes as a base guide) for moderate to intense sessions lasting over 60 minutes.For training and racing over 90 minutes, fuel with carbohydrates within 25 minutes of starting.Drink to thirst to stay hydrated.Performance nutrition is holistic; consider all aspects of your nutrition plan when formulating and testing your fueling strategies.Should not be used as a substitute for a healthy lifestyle and balanced diet.Store in a cool, dry place.  Serving 60ml gel sachet12 gels per box Environmental and sustainabilityNEVERSECOND focus on cutting single-use plastic. Made local to each region to cut carbon transport footprint. Allergen detailMade in a facility that processes milk, soy, eggs and coconut. Do not consume if you have hypersensitivity to any of the ingredients.  Ingredients Berry water, maltodextrin, fructose, natural flavours, pectin, citric acid, trisodium citrate, salt, calcium lactate, potassium sorbate.Nutrition Facts EnglishNever Second C30 Berry Gel Citrus Typical Values: Per 100ml Per Sachet 60ml Energy kJ/KCal 837g/200g 502g/120g Total Fat (g) 0g 0g Carbohydrates (g) 50g 30g Of Which Sugars (g) 17g 10g Protein (g) 0 0 Salt/Sodium (mg) 0,83g 0,50g  Nutrition Facts SwedishNever Second C30 Berry Gel Citrus Typiska Värden: Per 100ml Per Sachet 60ml Energi kJ/KCal 837g/200g 502g/120g Totalt fett (g) 0g 0g Kolhydrater (g) 50g 30g Varav sockerarter (g) 17g 10g Protein (g) 0 0 Salt/natrium (mg) 0,83g 0,50g
  • Enervit Sport Caffeine Gel, Citron, 25 ml

    REA
    Enervit Sport Caffeine Gel, Citron, 25 ml
    När du tränar långvarig och intensiv uthållighetsidrott, kan du behöva fylla på med extra energi för att fortsätta orka träna. Enervit Gel innehåller snabb energi i litet format, tillsammans med koffein som verkar uppiggande och motverkar upplevelsen av trötthet. Använd under träning, istället för skrymmande sportdryck.
  • Enervit C2:1 Carbo Gel Cola Caffeine 60 ml

    REA
    Enervit C2:1 Carbo Gel Cola Caffeine 60 ml
    Med Enervit C2:1 Carbo Gel får du en ordentlig energiboost av glukos, fruktos och kolhydrater. Carbo Gel är utan fett och protein. Med ration 2:1 glukos och fruktos samt 40 gram kolhydrater per portion. Perfekt att ta med sig under längre träningspass. Du kan ta 1-2 geler för varje timmes aktivitet. Innehåller koffein som adderar extra energi mot slutet av ditt lopp/träningspass.
  • Enervit C2:1 Carbo Gel Ora 60 ml

    REA
    Enervit C2:1 Carbo Gel Ora 60 ml
    Med Enervit C2:1 Carbo Gel får du en ordentlig energiboost av glukos, fruktos och kolhydrater. Carbo Gel är utan fett och protein. Med ration 2:1 glukos och fruktos samt 40 gram kolhydrater per portion. Perfekt att ta med sig under längre träningspass. Du kan ta 1-2 geler för varje timmes aktivitet.
  • 16 x Long Lasting Gel 60 g

    REA
    16 x Long Lasting Gel 60 g
    Long Lasting Gel från Gold Nutrition är ett effektivt energitillskott för uthållig prestation, praktiskt förpackat i 40 g portionsgel. Finns i smakerna Banan och Mango.
  • Enervit Pre Sport Caffeine, Cola, 45 g

    REA
    Enervit Pre Sport Caffeine, Cola, 45 g
    Pre Sport är en snabbverkande energijelly med koffein. De snabba kolhydraterna laddar upp energiförråden, medan koffeinet har en uppiggande verkan. Ta två portioner från upp till 2 timmar till 30 minuter före intensiv träning, beroende på hur intensivt du ska köra. Ska du exempelvis cykla eller springa kan du ta Pre Sport från 2 timmar till 30 minuter före träning. Ska du träna gruppass kan du ta Pre Sport från 1 timme till 30 minuter innan träning. Speciellt bra för dig som vill ladda ordentligt men besväras av tung mat före ett trägningspass.
  • Optimum Nutrition 100% Casein Gold Std, 908 g, Kasein

    REA
    Optimum Nutrition 100% Casein Gold Std, 908 g, Kasein
    Optimum Nutritions 100 % Casein Gold Standard är ett kvalitativt proteintillskott som inte behöver tas direkt före eller efter träning för bästa resultat. Det har nämligen en ”tidsfördröjd” verkan och passar därför bra under hela dagen, men framför allt precis innan du går och lägger dig. Då får musklerna en jämn ström av aminosyror under hela natten och goda förutsättningar att återhämta sig. 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition erbjuder följande fördelar: Kvalitativt proteintillskott med tidsfördröjd verkan Skapar goda förutsättningar för återhämtning och tillväxt Hög mättnadskänsla tack vare dess krämiga konsistens Innehåller micellärt kasein, vilket är den mest naturliga formen av kasein Hjälper dig att bygga muskelmassa. 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition innehåller micellärt kasein, vilket är den minst bearbetade och mest naturliga formen av kasein. Kasein är ett protein som finns naturligt i mjölk och har en långsammare verkan än till exempel vassle som är ett vanligt protein i andra tillskott. Kaseinet fungerar på så sätt att det bildar en gel på insidan av magen som gör det mer komplext för kroppen att bryta ner proteinerna. Det bidrar till ett långsammare upptag i tarmen och frisättningen av aminosyror till musklerna blir fördröjd, men också mer jämn. Genom att tillsätta kasein till din dagliga rutin kan du därmed förse dina muskler med kvalitativt protein en lång tid efter att du druckit det. Till skillnad från vassleprotein som stimulerar proteinsyntesen och bildande av muskelprotein hjälper kasein till att motverka muskelnedbrytning. Detta proteintillskott passar därför extra bra vid de tillfällen när du inte har chans att tillföra kroppen tillräckligt stor mängd av protein för att förhindra musklerna från att brytas ned. Exempelvis vid kaloriunderskott eller inför en lång natt. Dosering Den rekommenderade dosen av 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition är 1-2 skopor per dag. Blanda med valfri vätska för att blanda till en god proteinshake i den konsistens du gillar. Ju mindre vätska, desto krämigare konsistens. Passar som mellanmål eller proteinförstärkning tillsammans med måltid, men då kasein har en lång nedbrytningstid passar detta proteinpulver även bra att ta precis innan du går och lägger dig. Portioner per förpackning Den lilla förpackningen på 908 gram ger cirka 27 portioner. Näringsinnehåll per 100 gram Banana Cream Chocolate Supreme Creamy Vanilla Cookies & Cream Strawberry Kcal 356 350 356 360 357 kJ 1492 1465 1490 1508 1492 Fett 1,4 g 2 g 1,4 g 1,6 g 1,4 g – varav mättat fett 0,5 g 0,9 g 0,5 g 0,6 g 0,5 g Kolhydrater 9,2 g 10,6 g 9,5 g 11 g 10 g – varav sockerarter 4,7 g 4,7 g 4,7 g 6,4 g 6 g Fiber 1 g 3 g 1,1 g 0,9 g 1,5 g Protein 76,4 g 72,7 g 72,6 g 75 g 75 g Salt 554 mg 734 mg 755 mg 1,9 g 1,5 g L-glutamin och prekursorer 8291,3 mg – varav samlad andel BCAA* 8458,8 mg Ingredienser Banana Cream Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (76,4 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], arom, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), salt, färgämne (E100), surhetsreglerande medel (E296), sötningsmedel (E950, E955), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Chocolate Supreme Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (72,7 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], fettreducerat kakaopulver, smak, salt, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), sötningsmedel (E950, E955), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Creamy Vanilla Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (72,6 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], aromämne, salt, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), maskeringsmedel (förtjockningsmedel (E1400), aromämnen), sötningsmedel (E950, E955 ), färgämne (E100), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Cookies & Cream Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) [emulgeringsmedel: sojalecitin (SOJA)], aromämne, kexbitar (2%: vetemjöl (GLUTEN), socker, helt hydrogenerade vegetabiliska oljor (palmolja, rapsolja), fettreducerat kakaopulver), natriumklorid, förtjockningsmedel (karragenan, cellulosa, guargummi), sötningsmedel (sukralos, acesulfam-k), enzymkomplex (amylas, proteas, laktas, lipas, cellulas). Ingredienser Strawberry Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) [emulgeringsmedel: sojalecitin (SOJA)], aromämne, förtjockningsmedel (karragenan, cellulosa, guargummi), natriumklorid, sötningsmedel (sukralos, acesulfam-k), färgämne (rödbetsröd), enzymkomplex (amylas, proteas, laktas, lipas, cellulas). Allergiinformation : Innehåller GLUTEN, MJÖLK och SOJA. Kan innehålla ÄGG, NÖTTER och JORDNÖTTER. Förvaring : Förvaras torrt och svalt. Information : Detta är ett proteinpulver för komplettering av protein till den vardagliga kosten.
  • Neversecond C30 Unflavoured Energy Gel

    Neversecond C30 Unflavoured Energy Gel Vikt 60 g - Neversecond Unflavoured Energy Gel The Neversecond C30 Unflavored Energy Gel is the next evolution of energy gels. Formulated using a 2:1 glucose-to-fructose carbohydrate blend, our C30 Energy Gels deliver 30g of fast-absorbing carbohydrate and 200mg of sodium, with an exceptionally low risk of gastrointestinal distress. This is the only unflavored gel that contains 200mg of sodium per gel. How to use Product SpecificUse with or without water.Use to pre-fuel 30 minutes before training.Use during long and intense training and racing sessions.   GeneralHigh-performance fueling is personal, however on average aim to fuel between 50-90g of carbohydrate an hour (every 20-25 minutes as a base guide) for moderate to intense sessions lasting over 60 minutes.For training and racing over 90 minutes, fuel with carbohydrates within 25 minutes of starting.Drink to thirst to stay hydrated.Performance nutrition is holistic; consider all aspects of your nutrition plan when formulating and testing your fueling strategies.Should not be used as a substitute for a healthy lifestyle and balanced diet.Store in a cool, dry place.  Serving 60ml gel sachet12 gels per box Environmental and sustainabilityNEVERSECOND focus on cutting single-use plastic. Made local to each region to cut carbon transport footprint. Allergen detailMade in a facility that processes milk, soy, eggs and coconut. Do not consume if you have hypersensitivity to any of the ingredients.  Ingredients Berry water, maltodextrin, fructose, natural flavours, pectin, citric acid, trisodium citrate, salt, calcium lactate, potassium sorbate.Nutrition Facts EnglishNever Second C30 Gel Typical Values: Per 100ml Per Sachet 60ml Energy kJ/KCal 837g/200g 502g/120g Total Fat (g) 0g 0g Carbohydrates (g) 50g 30g Of Which Sugars (g) 17g 10g Protein (g) 0 0 Salt/Sodium (mg) 0,83g 0,50g  Nutrition Facts SwedishNever Second C30 Gel Typiska Värden: Per 100ml Per Sachet 60ml Energi kJ/KCal 837g/200g 502g/120g Totalt fett (g) 0g 0g Kolhydrater (g) 50g 30g Varav sockerarter (g) 17g 10g Protein (g) 0 0 Salt/natrium (mg) 0,83g 0,50g
  • Veloforte Doppio Energy Gel - Maple, Coffee & Guarana

    Veloforte Desto Energy and Caffeine GelFlavour: Maple, Coffee & GuaranaUpplev lyxig smak och toppprestanda med Veloforte Doppio Energy Gel. Infunderad med lönn, kaffe och guarana, denna växtbaserade energigel levererar 22g snabbverkande energi och 75mg naturligt koffein för att hjälpa till att upprätthålla energi, fokus och uthållighet under dina tuffaste pass.Designad för löpare, cyklister och uthållighetsidrottare, dess fickvänliga 33g portion ger snabb och effektiv bränsle på språng, fri från artificiella tillsatser.Vem är den för?Perfekt för cyklister, löpare, triathleter och uthållighetsidrottare som söker en ren, naturlig energigel för att ge energi under högintensiv träning och tävlingsdagar.Veloforte Doppio Energigel med kaffe och guarana och natriumelektrolyterIngredienser: Oraffinerad brun rissirap, dadelsirap, lönnsirap (10 %), vatten, guaranaextrakt, frystorkat koffeinfritt kaffe, rosa Himalayasalt.Koffeinvarning: Innehåller 75 mg naturligt koffein per 33 g gel. Rekommenderas inte för barn, gravida eller ammande kvinnor. Överskrid inte 5 koffeinhaltiga geler per dag.Förvaringsråd: Geler håller i 12 månader vid förvaring på en sval och torr plats. Konsumera omedelbart efter öppning. Informed Sport-ackrediteradTypiska värdenPer 100 gPer portionEnergi (kJ/kcal)1153 / 271379 / 89Totalt fett (g)0,1<0,1varav mättat fett (g)<0,1<0,1Kolhydrater (g)66,722,0varav sockerarter (g)49,716.4Fiber (g)0,40,1Protein (g)0,70,2Salt (g)0,80,3Vitaminer och mineraler:Natrium (mg)329110Kalium (mg)8127Magnesium (mg)227.0Kalcium (mg)145.0Koffein (mg)22775  ✔ Snabbverkande energi – Levererar 22 g kolhydrater från dubbla källor (glukos + fruktos) för långvarig uthållighet och snabb absorption. ✔ 75 mg naturligt koffein – Drivs av mjukt guaranaextrakt för förbättrad mental fokus, vakenhet och uthållighet under högintensiva pass. ✔ Växtbaserad sirapsblandning – Tillverkad av naturliga ingredienser som brunt rissirap och daddelsirap – inga syntetiska sockerarter eller artificiella tillsatser. ✔ Fickvänlig och lätt – Bara 33 g per portion för enkel bränslepåfyllning mitt i passet under löprundor, cykelturer eller tävlingar. ✔ Ren och certifierad – Vegansk, glutenfri och Informed Sport-certifierad – betrodd av både elitidrottare och vardagsidrottare. Användning Ta en gel 15–30 minuter före intensiva pass eller under längre träningspass för att bibehålla energi, fokus och drivkraft. Använd 1 gel per timme beroende på ditt kolhydratbehov och koffeintolerans. Perfekt för: • Tävlingsstarter • Tröskelbelastning • Trötthet sent i loppet • Tempokörningar eller Zwift-pass Drick alltid med vatten för att underlätta matsmältningen och optimera energifrisättningen. Kombinera med koffeinfria Veloforte-geler eller -bars för att bygga din personliga bränslestrategi. Ingredienser Doppio (Kaffe & Guarana):  Brun rissirap, Dadelsirap, Lönnsirap, Naturlig kaffesmak, Guaranaextrakt (naturligt koffein), Havssalt, Citronsaftkoncentrat. Veloforte Desto (Syrligt körsbär & Guarana):  Brun rissirap, Dadelsirap, Syrligt körsbärsjuicekoncentrat, Guaranaextrakt (naturligt koffein), Havssalt, Naturlig arom. Fri från:  Gluten, mejeriprodukter, soja och artificiella ingredienser. Allergener:  Inga. Lämplig för veganska, växtbaserade och glutenfria dieter. Koffeinvarning:  Innehåller 75 mg naturligt koffein per gel. Rekommenderas inte för barn, gravida eller ammande personer. Överskrid inte 5 koffeinhaltiga geler per dag. Användnings- och säkerhetsanvisningar • Blanda och matcha med koffeinfria geler för en balanserad bränsletillförsel. • Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. • Kosttillskott bör inte ersätta en varierad, balanserad kost och en hälsosam livsstil.  • Förvaras svalt och torrt. • Förvaras utom räckhåll för små barn.
  • Enervit Sport Gel, Cola, 6-pack

    REA
    Enervit Sport Gel, Cola, 6-pack
    Enervit energigels är komprimerad energi i en liten tub, perfekt energipåfyllning under träning när du inte kan eller vill släpa på mycket sportdryck och vätska. En gel ger ca 17 gram snabbupptagliga kolhydrater som du kan använda under det fortsatta passet som energi.
  • Neversecond C30 Citrus Energy Gel - Box 12 st

    Smak: CitrusVikt 720 g - Neversecond Citrus Energy Gel - Hel box med 12 st Gel The Neversecond C30 Energy gel delivers advanced dual-source carbohydrates and 200mg of sodium for fast-absorbing and sustained energy and hydration support during training and racing. Why we love it!Simple to personalise with 30g of carbohydrate in each C30 product.Developed with, and used by, elite athletes in cycling, running and triathlon.Isotonic for rapid gastric emptying, mild flavour and easy on the stomach.Informed in sport tested and certified free of banned substances.    How to use Product SpecificUse with or without water.Use to pre-fuel 30 minutes before training.Use during long and intense training and racing sessions.   GeneralHigh-performance fueling is personal, however on average aim to fuel between 50-90g of carbohydrate an hour (every 20-25 minutes as a base guide) for moderate to intense sessions lasting over 60 minutes.For training and racing over 90 minutes, fuel with carbohydrates within 25 minutes of starting.Drink to thirst to stay hydrated.Performance nutrition is holistic; consider all aspects of your nutrition plan when formulating and testing your fueling strategies.Should not be used as a substitute for a healthy lifestyle and balanced diet.Store in a cool, dry place.  Serving 60ml gel sachet12 gels per box Environmental and sustainabilityNEVERSECOND focus on cutting single-use plastic. Made local to each region to cut carbon transport footprint. Allergen detailMade in a facility that processes milk, soy, eggs and coconut. Do not consume if you have hypersensitivity to any of the ingredients.  Ingredients Berry water, maltodextrin, fructose, natural flavours, pectin, citric acid, trisodium citrate, salt, calcium lactate, potassium sorbate.Nutrition Facts EnglishNever Second C30 Citrus GelCitrusTypical Values:Per 100mlPer Sachet 60mlEnergy kJ/KCal837g/200g502g/120gTotal Fat (g)0g0gCarbohydrates (g)50g30gOf Which Sugars (g)17g10gProtein (g)00Salt/Sodium (mg)0,83g0,50g  Nutrition Facts SwedishNever Second C30 Citrus GelCitrusTypiska Värden:Per 100mlPer Sachet 60mlEnergi kJ/KCal837g/200g502g/120gTotalt fett (g)0g0gKolhydrater (g)50g30gVarav sockerarter (g)17g10gProtein (g)00Salt/natrium (mg)0,83g0,50g
  • Enervit Pre Sport Caffeine, Cola, 20-pack

    REA
    Enervit Pre Sport Caffeine, Cola, 20-pack
    Pre Sport är en snabbverkande energijelly med koffein. De snabba kolhydraterna laddar upp energiförråden, medan koffeinet har en uppiggande verkan. Ta två portioner från upp till 2 timmar till 30 minuter före intensiv träning, beroende på hur intensivt du ska köra. Ska du exempelvis cykla eller springa kan du ta Pre Sport från 2 timmar till 30 minuter före träning. Ska du träna gruppass kan du ta Pre Sport från 1 timme till 30 minuter innan träning. Speciellt bra för dig som vill ladda ordentligt men besväras av tung mat före ett trägningspass.
  • Optimum Nutrition 100% Casein Gold Std, 908 g, Kasein

    REA
    Optimum Nutrition 100% Casein Gold Std, 908 g, Kasein
    Optimum Nutritions 100 % Casein Gold Standard är ett kvalitativt proteintillskott som inte behöver tas direkt före eller efter träning för bästa resultat. Det har nämligen en ”tidsfördröjd” verkan och passar därför bra under hela dagen, men framför allt precis innan du går och lägger dig. Då får musklerna en jämn ström av aminosyror under hela natten och goda förutsättningar att återhämta sig. 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition erbjuder följande fördelar: Kvalitativt proteintillskott med tidsfördröjd verkan Skapar goda förutsättningar för återhämtning och tillväxt Hög mättnadskänsla tack vare dess krämiga konsistens Innehåller micellärt kasein, vilket är den mest naturliga formen av kasein Hjälper dig att bygga muskelmassa. 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition innehåller micellärt kasein, vilket är den minst bearbetade och mest naturliga formen av kasein. Kasein är ett protein som finns naturligt i mjölk och har en långsammare verkan än till exempel vassle som är ett vanligt protein i andra tillskott. Kaseinet fungerar på så sätt att det bildar en gel på insidan av magen som gör det mer komplext för kroppen att bryta ner proteinerna. Det bidrar till ett långsammare upptag i tarmen och frisättningen av aminosyror till musklerna blir fördröjd, men också mer jämn. Genom att tillsätta kasein till din dagliga rutin kan du därmed förse dina muskler med kvalitativt protein en lång tid efter att du druckit det. Till skillnad från vassleprotein som stimulerar proteinsyntesen och bildande av muskelprotein hjälper kasein till att motverka muskelnedbrytning. Detta proteintillskott passar därför extra bra vid de tillfällen när du inte har chans att tillföra kroppen tillräckligt stor mängd av protein för att förhindra musklerna från att brytas ned. Exempelvis vid kaloriunderskott eller inför en lång natt. Dosering Den rekommenderade dosen av 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition är 1-2 skopor per dag. Blanda med valfri vätska för att blanda till en god proteinshake i den konsistens du gillar. Ju mindre vätska, desto krämigare konsistens. Passar som mellanmål eller proteinförstärkning tillsammans med måltid, men då kasein har en lång nedbrytningstid passar detta proteinpulver även bra att ta precis innan du går och lägger dig. Portioner per förpackning Den lilla förpackningen på 908 gram ger cirka 27 portioner. Näringsinnehåll per 100 gram Banana Cream Chocolate Supreme Creamy Vanilla Cookies & Cream Strawberry Kcal 356 350 356 360 357 kJ 1492 1465 1490 1508 1492 Fett 1,4 g 2 g 1,4 g 1,6 g 1,4 g – varav mättat fett 0,5 g 0,9 g 0,5 g 0,6 g 0,5 g Kolhydrater 9,2 g 10,6 g 9,5 g 11 g 10 g – varav sockerarter 4,7 g 4,7 g 4,7 g 6,4 g 6 g Fiber 1 g 3 g 1,1 g 0,9 g 1,5 g Protein 76,4 g 72,7 g 72,6 g 75 g 75 g Salt 554 mg 734 mg 755 mg 1,9 g 1,5 g L-glutamin och prekursorer 8291,3 mg – varav samlad andel BCAA* 8458,8 mg Ingredienser Banana Cream Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (76,4 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], arom, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), salt, färgämne (E100), surhetsreglerande medel (E296), sötningsmedel (E950, E955), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Chocolate Supreme Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (72,7 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], fettreducerat kakaopulver, smak, salt, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), sötningsmedel (E950, E955), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Creamy Vanilla Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (72,6 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], aromämne, salt, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), maskeringsmedel (förtjockningsmedel (E1400), aromämnen), sötningsmedel (E950, E955 ), färgämne (E100), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Cookies & Cream Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) [emulgeringsmedel: sojalecitin (SOJA)], aromämne, kexbitar (2%: vetemjöl (GLUTEN), socker, helt hydrogenerade vegetabiliska oljor (palmolja, rapsolja), fettreducerat kakaopulver), natriumklorid, förtjockningsmedel (karragenan, cellulosa, guargummi), sötningsmedel (sukralos, acesulfam-k), enzymkomplex (amylas, proteas, laktas, lipas, cellulas). Ingredienser Strawberry Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) [emulgeringsmedel: sojalecitin (SOJA)], aromämne, förtjockningsmedel (karragenan, cellulosa, guargummi), natriumklorid, sötningsmedel (sukralos, acesulfam-k), färgämne (rödbetsröd), enzymkomplex (amylas, proteas, laktas, lipas, cellulas). Allergiinformation : Innehåller GLUTEN, MJÖLK och SOJA. Kan innehålla ÄGG, NÖTTER och JORDNÖTTER. Förvaring : Förvaras torrt och svalt. Information : Detta är ett proteinpulver för komplettering av protein till den vardagliga kosten.
  • Vitargo Gel, Citron, 24-pack

    Vitargo Gel är ett perfekt komplement till Vitargo sportdryck - i klarspråk menar vi att i situationer där du inte kan dricka Vitargo som sportdryck, där ger dig Vitargo Gel effektivt bränsle.
  • MAURTEN GEL 100 CAF, 40 g

    MAURTEN GEL 100 CAF är en energigel med koffein som du enkelt kan få i dig innan, under eller efter en aktivitet, exempelvis en långvarig träning eller tävlingsdag. GEL 100 CAF innehåller 25 mg kolhydrater och 100 mg koffein och ger maximalt med snabb och effektiv energi. Kolhydratsblandningen består av fruktos och glukos i förhållande 0,8:1 vilket gör att kroppen kan tillgodogöra sig upp till 100 g kolhydrater per timme. MAURTEN använder sig av en hydrogelteknologi som gör att kolhydraterna tas vidare genom magen till tarmen och absorberas sedan där och går snabbt ut i kroppen.
  • MAURTEN GEL 100 CAF, 12 st

    MAURTEN GEL 100 CAF är en energigel med koffein som du enkelt kan få i dig innan, under eller efter en aktivitet, exempelvis en långvarig träning eller tävlingsdag. GEL 100 CAF innehåller 25 mg kolhydrater och 100 mg koffein och ger maximalt med snabb och effektiv energi. Kolhydratsblandningen består av fruktos och glukos i förhållande 0,8:1 vilket gör att kroppen kan tillgodogöra sig upp till 100 g kolhydrater per timme. MAURTEN använder sig av en hydrogelteknologi som gör att kolhydraterna tas vidare genom magen till tarmen och absorberas sedan där och går snabbt ut i kroppen.
  • BioTechUSA Energy Gel (12-Pack), Energigel

    REA
    BioTechUSA Energy Gel (12-Pack), Energigel
    Varför rekommenderar vi BioTechUSA Energy Gel Pro? Kan konsumeras direkt Innehåller 9 aktiva ingredienser inklusive 3 typer av kolhydrater Aktiva ingredienser inkluderar även taurin, L-arginin och L-karnitin Bland de aktiva ingredienserna bidrar vitamin B6 och magnesium till att minska trötthet och utmattning Koffeinfri Med lättöppnad topp Laktosfri* Glutenfri** Vegansk *Laktosfri: <0,1 g laktos per 100 g i den färdiga produkten. **Glutenfri enligt EU-förordningen. Vad innehåller BioTechUSA Energy Gel Pro? Daglig dos: 40 g / Portioner per förpackning: 1 Näringsinnehåll 40 g NRV* (40 g) Glukos 4,7 g ** Fruktos 4,7 g ** Maltodextrin 4 g ** L-Arginin 267 mg ** L-Karnitin 267 mg ** Taurin 533 mg ** MCT-olja (från kokos) 800 mg ** Vitamin B6 1,9 mg 136% Magnesium 60 mg 16% *Näringsreferensvärde för vuxna. **NRV har ej fastställts. Vem rekommenderar vi BioTechUSA Energy Gel Pro till? För dem som utövar långdistans-uthållighetssporter För dem som utövar kampsporter För professionella idrottare För dem som söker en smaksatt, färdig att konsumera produkt Hur ska BioTechUSA Energy Gel Pro konsumeras? Ta en portion per dag (40 g) under din träning. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Varningar: Förvara produkten utom räckhåll för barn. Detta kosttillskott ersätter inte en varierad och balanserad kost samt en hälsosam livsstil. Rekommenderas inte vid kända medicinska tillstånd och/eller vid användning av läkemedel. Ingredienser PEACH : vatten, glukos 11,7%, fruktos 11,7%, maltodextrin 10%, MCT (medellånga triglycerider) olja (från kokos) 2%, taurin 1,3%, emulgeringsmedel (propylenglykol), magnesiumsalter av citronsyra, förtjockningsmedel (cellulosagummi), L-Arginin 0,7%, L-Karnitin 0,7%, magnesiumglukonat, arom, salt, syra (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumklorid, sorbinsyra), pyridoxinhydroklorid. APELSIN : vatten, glukos 11,7%, fruktos 11,7%, maltodextrin 10%, MCT (medellånga triglycerider) olja (från kokos) 2%, taurin 1,3%, emulgeringsmedel (propylenglykol), magnesiumsalter av citronsyra, förtjockningsmedel (cellulosagummi), L-Arginin 0,7%, L-Karnitin 0,7%, magnesiumglukonat, arom, salt, syra (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumklorid, sorbinsyra), pyridoxinhydroklorid, färgämnen (karotener, Beta-apo-8’-karotenal).
  • Enervit Sport Caffeine Gel, Hallon, 25 ml

    REA
    Enervit Sport Caffeine Gel, Hallon, 25 ml
    När du tränar långvarig och intensiv uthållighetsidrott, kan du behöva fylla på med extra energi för att fortsätta orka träna. Enervit Gel innehåller snabb energi i litet format, tillsammans med koffein som verkar uppiggande och motverkar upplevelsen av trötthet. Använd under träning, istället för skrymmande sportdryck.
  • Veloforte Desto - Tart Cherry & Guarana

    Veloforte Desto Energy and Caffeine GelFlavour: Tart Cherry with caffeineNär varje sekund räknas, levererar Veloforte Desto Energy Gel snabbverkande bränsle för uthållighetsidrottare. Infuserad med syrig körsbär och 75 mg naturligt guaranakoffein, ger denna lilla men kraftfulla gel 22 g snabbfrisättande energi och viktiga elektrolyter för att hjälpa till att upprätthålla fokus och prestation.Vem är den för?Perfekt för cyklister, löpare, triathleter och uthållighetsidrottare som söker en ren, effektiv energigel för att stödja högintensiv träning och tävling.Veloforte Desto Energigel med körsbär och guarana och natriumelektrolyterIngredienser: Oraffinerad brun rissirap, koncentrerad fruktjuice (körsbär (24 %), citron), vatten, lönnsirap, guaranaextrakt, rosa Himalayasalt.Koffeinvarning: Innehåller 75 mg naturligt koffein per 33 g gel. Rekommenderas inte för barn, gravida eller ammande kvinnor. Överskrid inte 5 koffeinhaltiga geler per dag.Förvaringsråd: Geler håller i 12 månader vid förvaring på en sval och torr plats. Förbrukas omedelbart efter öppning. Informed Sport-certifieradTypisk näringsinformation:Typiska värdenPer 100 gPer portion på 33 gEnergi (kJ / kcal)1147 / 270379 / 89Fett (g)0,1<0,1varav mättat fett (g)0,1<0,1Kolhydrater (g)66,722,0varav sockerarter (g)50,916,8Protein (g)0,60,2Fiber (g)<0,1<0,1Salt (g)0,80,3Kompletterande näringsinformationKoffein (mg)22775Natrium (mg)333110Kalium (mg)6020Kalcium (mg)62Magnesium (mg)217 ✔ Snabbverkande energi – Levererar 22 g kolhydrater från dubbla källor (glukos + fruktos) för långvarig uthållighet och snabb absorption. ✔ 75 mg naturligt koffein – Drivs av mjukt guaranaextrakt för förbättrad mental fokus, vakenhet och uthållighet under högintensiva pass. ✔ Växtbaserad sirapsblandning – Tillverkad av naturliga ingredienser som brunt rissirap och daddelsirap – inga syntetiska sockerarter eller artificiella tillsatser. ✔ Fickvänlig och lätt – Bara 33 g per portion för enkel bränslepåfyllning mitt i passet under löprundor, cykelturer eller tävlingar. ✔ Ren och certifierad – Vegansk, glutenfri och Informed Sport-certifierad – betrodd av både elitidrottare och vardagsidrottare. Användning Ta en gel 15–30 minuter före intensiva pass eller under längre träningspass för att bibehålla energi, fokus och drivkraft. Använd 1 gel per timme beroende på ditt kolhydratbehov och koffeintolerans. Perfekt för: • Tävlingsstarter • Tröskelbelastning • Trötthet sent i loppet • Tempokörningar eller Zwift-pass Drick alltid med vatten för att underlätta matsmältningen och optimera energifrisättningen. Kombinera med koffeinfria Veloforte-geler eller -bars för att bygga din personliga bränslestrategi. Ingredienser Desto (Syrligt körsbär och guarana):  Brun rissirap, dadelsirap, syrligt körsbärsjuicekoncentrat, guaranaextrakt (naturligt koffein), havssalt, naturlig arom. Fri från: Gluten, mejeriprodukter, soja och artificiella ingredienser. Allergener:  Inga. Lämplig för veganska, växtbaserade och glutenfria dieter. Koffeinvarning:  Innehåller 75 mg naturligt koffein per gel. Rekommenderas inte för barn, gravida eller ammande personer. Överskrid inte 5 koffeinhaltiga geler per dag. Användnings- och säkerhetsanvisningar • Blanda och matcha med koffeinfria geler för en balanserad bränsletillförsel. • Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. • Kosttillskott bör inte ersätta en varierad, balanserad kost och en hälsosam livsstil.  • Förvaras svalt och torrt. • Förvaras utom räckhåll för små barn.
  • Enervit Liquid Gel Apelsin 60 ml

    REA
    Enervit Liquid Gel Apelsin 60 ml
    Enervit Sport Liquid Gel är baserad på kolhydrater och avsedd att användas vid träning. Gelen innehåller vitamin B1 som bidrar till normal energiomsättning. Smak av apelsin.
  • Enervit Carbo Chews C2:1, Orange

    REA
    Enervit Carbo Chews C2:1, Orange
    Maximera din energi med Enervit Carbo Chews C2:1, mjuka tabletter som är utmärkta att ha med under längre träningspass. Ett smart alternativ till energigels. Dessa tabletter ger dig energi med ration 2:1 glukos och fruktos som snabbt tas upp i tarmen för att transporteras ut i dina arbetande muskler. Du kan ta upp till en förpackning per timmes aktivitet.
  • Enervit C2:1 Carbo Gel, Orange, 60 ml

    REA
    Enervit C2:1 Carbo Gel, Orange, 60 ml
    Med Enervit C2:1 Carbo Gel får du en ordentlig energiboost av kolhydrater i form av maltodextrin och fruktos. Utan fett och protein. Med ration 2:1 maltodextrin och fruktos samt 40 gram kolhydrater per portion. Perfekt att ta med sig under längre träningspass. Du kan ta 1-2 geler för varje timmes aktivitet.
  • Maurten Gel 100 Box, Gel

    GEL 100 är en koncentrerad kolhydratlösning inkapslad i en biopolymermatris. Den består av en unik blandning av glukos och fruktos (förhållande av 0,8:1) vilket möjliggör upptag av upp till 100 gram kolhydrater per timme. Det är världens första energigel utvecklad genom att utnyttja hydrogel-teknik. Det är byggt med sex naturliga ingredienser och innehåller inga färgämnen eller konserveringsmedel. Studier visar att våra kroppar kan använda upp till 90 gram kolhydrater per timme. Nyare vetenskap har visat att förhållandet 0,8:1 mellan glukos och fruktos möjliggör ännu större upptag - upp till 100 gram per timme. GEL 100 utvecklas med hjälp av detta förhållande och innehåller en mycket hög kolhydratkoncentration på 60%. En portion innehåller 25 gram kolhydrater. Innehåller 12st portioner. INGREDIENSER Vatten Glukos Fruktos Kalciumkarbonat Glukonsyra Natriumalginat
  • Enervit C2:1 Carbo Gel Lemon Sodium 60 ml

    REA
    Enervit C2:1 Carbo Gel Lemon Sodium 60 ml
    Med Enervit C2:1 Carbo Gel får du en ordentlig energiboost av glukos, fruktos och kolhydrater. Carbo Gel är utan fett och protein. Med ration 2:1 glukos och fruktos samt 40 gram kolhydrater per portion. Perfekt att ta med sig under längre träningspass. Du kan ta 1-2 geler för varje timmes aktivitet. Innehåller koffein som adderar extra energi mot slutet av ditt lopp/träningspass.
  • Optimum Nutrition 100% Casein Gold Std, 1818 g, Kasein

    REA
    Optimum Nutrition 100% Casein Gold Std, 1818 g, Kasein
    Optimum Nutritions 100 % Casein Gold Standard är ett kvalitativt proteintillskott som inte behöver tas direkt före eller efter träning för bästa resultat. Det har nämligen en ”tidsfördröjd” verkan och passar därför bra under hela dagen, men framför allt precis innan du går och lägger dig. Då får musklerna en jämn ström av aminosyror under hela natten och goda förutsättningar att återhämta sig. 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition erbjuder följande fördelar: Kvalitativt proteintillskott med tidsfördröjd verkan Skapar goda förutsättningar för återhämtning och tillväxt Hög mättnadskänsla tack vare dess krämiga konsistens Innehåller micellärt kasein, vilket är den mest naturliga formen av kasein Hjälper dig att bygga muskelmassa. 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition innehåller micellärt kasein, vilket är den minst bearbetade och mest naturliga formen av kasein. Kasein är ett protein som finns naturligt i mjölk och har en långsammare verkan än till exempel vassle som är ett vanligt protein i andra tillskott. Kaseinet fungerar på så sätt att det bildar en gel på insidan av magen som gör det mer komplext för kroppen att bryta ner proteinerna. Det bidrar till ett långsammare upptag i tarmen och frisättningen av aminosyror till musklerna blir fördröjd, men också mer jämn. Genom att tillsätta kasein till din dagliga rutin kan du därmed förse dina muskler med kvalitativt protein en lång tid efter att du druckit det. Till skillnad från vassleprotein som stimulerar proteinsyntesen och bildande av muskelprotein hjälper kasein till att motverka muskelnedbrytning. Detta proteintillskott passar därför extra bra vid de tillfällen när du inte har chans att tillföra kroppen tillräckligt stor mängd av protein för att förhindra musklerna från att brytas ned. Exempelvis vid kaloriunderskott eller inför en lång natt. Dosering Den rekommenderade dosen av 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition är 1-2 skopor per dag. Blanda med valfri vätska för att blanda till en god proteinshake i den konsistens du gillar. Ju mindre vätska, desto krämigare konsistens. Passar som mellanmål eller proteinförstärkning tillsammans med måltid, men då kasein har en lång nedbrytningstid passar detta proteinpulver även bra att ta precis innan du går och lägger dig. Portioner per förpackning Den lilla förpackningen på 908 gram ger cirka 27 portioner. Näringsinnehåll per 100 gram Banana Cream Chocolate Supreme Creamy Vanilla Cookies & Cream Strawberry Kcal 356 350 356 360 357 kJ 1492 1465 1490 1508 1492 Fett 1,4 g 2 g 1,4 g 1,6 g 1,4 g – varav mättat fett 0,5 g 0,9 g 0,5 g 0,6 g 0,5 g Kolhydrater 9,2 g 10,6 g 9,5 g 11 g 10 g – varav sockerarter 4,7 g 4,7 g 4,7 g 6,4 g 6 g Fiber 1 g 3 g 1,1 g 0,9 g 1,5 g Protein 76,4 g 72,7 g 72,6 g 75 g 75 g Salt 554 mg 734 mg 755 mg 1,9 g 1,5 g L-glutamin och prekursorer 8291,3 mg – varav samlad andel BCAA* 8458,8 mg Ingredienser Banana Cream Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (76,4 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], arom, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), salt, färgämne (E100), surhetsreglerande medel (E296), sötningsmedel (E950, E955), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Chocolate Supreme Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (72,7 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], fettreducerat kakaopulver, smak, salt, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), sötningsmedel (E950, E955), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Creamy Vanilla Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (72,6 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], aromämne, salt, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), maskeringsmedel (förtjockningsmedel (E1400), aromämnen), sötningsmedel (E950, E955 ), färgämne (E100), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Cookies & Cream Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) [emulgeringsmedel: sojalecitin (SOJA)], aromämne, kexbitar (2%: vetemjöl (GLUTEN), socker, helt hydrogenerade vegetabiliska oljor (palmolja, rapsolja), fettreducerat kakaopulver), natriumklorid, förtjockningsmedel (karragenan, cellulosa, guargummi), sötningsmedel (sukralos, acesulfam-k), enzymkomplex (amylas, proteas, laktas, lipas, cellulas). Ingredienser Strawberry Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) [emulgeringsmedel: sojalecitin (SOJA)], aromämne, förtjockningsmedel (karragenan, cellulosa, guargummi), natriumklorid, sötningsmedel (sukralos, acesulfam-k), färgämne (rödbetsröd), enzymkomplex (amylas, proteas, laktas, lipas, cellulas). Allergiinformation : Innehåller GLUTEN, MJÖLK och SOJA. Kan innehålla ÄGG, NÖTTER och JORDNÖTTER. Förvaring : Förvaras torrt och svalt. Information : Detta är ett proteinpulver för komplettering av protein till den vardagliga kosten.
  • BioTechUSA L-Tryptophan 60, Aminosyror

    REA
    BioTechUSA L-Tryptophan 60, Aminosyror
    Essentiell aminosyra från BioTechUSA. L-Tryptophan är en mångsidig och essentiell aminosyra som kroppen själv inte kan producera, eller endast kan producera i otillräckliga mängder. L-tryptofan går att ersätta med en balanserad kost och näringsämnen av god kvalitet. Fågel, fläsk, keso och ägg är alla rika på L-tryptofan. Essentiell aminosyra Mångfunktionell Smidiga kapslar L-tryptofan som kosttillskott Om du också vill täcka ditt L-tryptofanintag från andra källor, bör du ta BioTechUSA L-Tryptophan kosttillskott. Tack vare den smidiga kapselformen är det lätt att dosera och ta med sig var som helst under dagen. Doseringsförslag: 1 kapsel dagligen. Storlek: 60 kapslar. Form: Kapslar Hälsobehov: PMS/Klimakteriet Storlek: 60 caps Innehåll Per. Kapsel L-Tryptofan 500 mg Ingredienser: L-Tryptophan 42%, bulkmedel (kalciumfosfater), kapselskal [gelatin, glasmedel (shellack), färg (järnoxider och hydroxider), surhetsreglerare (ammoniumhydroxid), surhetsreglerare (kaliumhydroxid)], antikakagenter (magnesiumsalter av fettsyror, silikondioxid).
  • Enervit C2:1 Carbo Jelly, Tropical Fruits, 20-pack

    REA
    Enervit C2:1 Carbo Jelly, Tropical Fruits, 20-pack
    Maximera energin snabbt med Enervit C2:1 Carbo Jelly, en jelly som kan tuggas och som ger dig glukos och fruktos i ration 2:1 samt 30 gram kolhydrater. Utan fett och protein. Utmärkt att ta med för att fylla på med snabb energi under dina längre träningspass. Du kan inta 1-2 stycken per timme under ditt pass.

Bästa energigel för löpning

Att bedöma vad som är den bästa energigelen för löpning är svårt. Allt beror så mycket på olika faktorer och för vissa kanske det är ekonomin, vilken energigel som är bäst i förhållande till priset. Sammansättningen av näringsämnen ska matcha den typ av löpning som du gör. Springer du en mil, en halvmara, maraton eller ultramaraton är kraven olika.

Det som många missar inför tävlingar är att de inte tränat på att ge kroppen energigel. Om man bara springer kortare pass utan att tillföra energitillskott under ansträngning är kroppen inte tränad på att ta hand om ny energi när det väl ska presteras.

Öppnar energigel på löpning

Därför är det viktigt att lägga in några träningspass där syftet är att träna intag av kolhydrater. Det är då bra att testa sig fram med lite olika gels med olika kolhydratblandningar och även hitta en smak man gillar.

Gels före, under och efter träning/tävling

Tillverkarna marknadsför olika typer av gels beroende på när den ska tas. Det finns geler som tas före, under och efter ansträngning.

Att man ska vara fulltankad med energi före ett tuffare lopp är väl ganska så självklart. Intag av energi under träning med en energy gel eller sportdryck är inte lika givet. Det beror ju på vad det är man tränar på.

Om du vill förbättra din kropps förmåga att omsätta energi och ligga på hög syreupptagning behöver man ge kroppen högoktaniskt bränsle i form av kolhydrater. Det kan gels!

Atleter som tränar mycket och behöver snabb återhämtning inför nästa pass kan märka fördelar av recovery gels. De innehåller oftast då kolhydratblandningar, BCAA och vitaminer och mineraler.