Veganska bars: Proteinbars & energibars

Här hittar du veganska proteinbars och energibars – helt baserade på växt­ingredienser som frukt, bär, nötter och havre. Fokus ligger på naturliga råvaror och bars som passar dig som vill undvika animaliska produkter. Alla produkter i listan är 100 % växtbaserade och finns både som energikakor för snabb energi och proteinbars för mellanmål eller återhämtning.

🥜 Veganska proteinbars

  • Rawbite Proteinbar Kakao Smooth EKO 45 g

    Rawbite Proteinbar Kakao Smooth är en ekologisk frukt- och nötbar tillverkad av 100% naturliga, ekologiska och råa ingredienser med tillsatt risproteinpulver. Barsen är helt fria från gluten, mjölk, ägg, soja, tillsatt socker samt konstgjorda smak- och färgämnen. En RawBite är perfekt att ha i väskan eller träningsbagen när blodsockret dippar och du behöver fylla på energidepåerna.
  • 12 x Vegan Proteinbar 55 g

    REA
    12 x Vegan Proteinbar 55 g
    Vegan Protein Bar från Star Nutrition är den nya generationens veganbar. Med en fenomenal smak, ett högt proteininnehåll, ett lågt sockerinnehåll och är helt glutenfri och givetvis 100 % vegansk.
  • 12 x Vegan Proteinbar 55 g

    REA
    12 x Vegan Proteinbar 55 g
    Vegan Protein Bar från Star Nutrition är den nya generationens veganbar. Med en fenomenal smak, ett högt proteininnehåll, ett lågt sockerinnehåll och är helt glutenfri och givetvis 100 % vegansk.
  • Vegansk Proteinbar 55 g

    Vegan Protein Bar från Star Nutrition är den nya generationens veganbar. Med en fenomenal smak, ett högt proteininnehåll, ett lågt sockerinnehåll och är helt glutenfri och givetvis 100 % vegansk.
  • 12 x Barebells Vegansk Proteinbar 55 g

    REA
    12 x Barebells Vegansk Proteinbar 55 g
    Barebells Protein Bar nu äntligen i en vegansk version med 15 gram protein och endast 1 gram socker. Finns i flera goda smaker.
  • Vegansk Proteinbar 55 g

    Vegan Protein Bar från Star Nutrition är den nya generationens veganbar. Med en fenomenal smak, ett högt proteininnehåll, ett lågt sockerinnehåll och är helt glutenfri och givetvis 100 % vegansk.
  • 12 x Barebells Vegansk Proteinbar 55 g

    REA
    12 x Barebells Vegansk Proteinbar 55 g
    Barebells Protein Bar nu äntligen i en vegansk version med 15 gram protein och endast 1 gram socker. Finns i flera goda smaker.

Proteinet i veganska bars kommer oftast från växtbaserade källor som ärtor, ris, havre, soja, frön och nötter. Kombinationen av flera olika råvaror gör att barsen kan erbjuda en bra balans av aminosyror och fungera som smidigt mellanmål eller återhämtningssnack – helt utan animaliska ingredienser.

Krav för att kallas vegansk bar

För att kallas för vegansk får energibars eller proteinbars inte innehålla ägg, mjölk, vassle eller andra tillsatser hämtade från animaliska källor. Många bars med choklad är gjord med mjölkbaserade choklader och klassar därför inte som veganska bars.

🍫 Veganska energibars

  • Chimpanzee Energy Bar Banana & Chocolate Banana & Chocolate

    Energy Bar Banana & Chocolate är en vegansk, glutenfri och sojafri proteinbar från Chimpanzee med smak av banan och choklad, Ingredienser: Rissirap, glutenfria havreflingor, sojamjöl, torkad banan 9,5%, mörk choklad 7% (kakaomassa, socker, kakaosmör, emulgeringsmedel: solroslecitin), hirsmjöl, majsmjöl, rismjöl, rapsolja, socker, naturlig smak,salt, cashewnötter.Kan innehålla spår av mjölk, sesam, jordnötter och andra typer av nötter. HÅLLBARHET, FÖRVARING OCH ANVÄNDNING 12 månader från tillverkningsdatum. När produkten har öppnats ska den omedelbart konsumeras. Förvaras på en torr plats utom räckhåll för direkt solljus, under 25°C. På grund av det naturliga innehållet i denna energibar kan den innehålla små bitar av skal   PRODUKTIONSPROCESSENS TILLFÖRLITLIGHET Tillverkaren av produkten är IFS Food Version 6, ISO 9001/2008 certifierad och arbetar med ett certifierat HACCP-koncept.   GMO-status (genetiskt modifierade organismer) Innehåller inga ingredienser och komponenter som innehåller GMO, är gjorda av GMO eller består av GMO, och omfattas därför inte av förordningarna (EG) nr 1829/2003 och nr 1830/2003.   STRÅLNING Status Produkten och dess ingredienser har inte behandlats med joniserande strålning CHIMPANZEE - Monkey Brothers s.r.o. - Milady Horákové 46 - 56802, Svitavy - Czech Republic Vat nr.: CZ 28276141 - Tel.: +420 602 778 594 - mail.: j.toufar@chimpanzeebar.com  
  • 12 x Frukt & Nötbar 50 g

    Raw Bite är ekologiska frukt- och nötbars gjorde helt på ekologiska raw-ingredienser. Lika goda som nyttiga!
  • 12 x Frukt & Nötbar 50 g

    Raw Bite är ekologiska frukt- och nötbars gjorde helt på ekologiska raw-ingredienser. Lika goda som nyttiga!
  • 12 x Frukt & Nötbar 50 g

    Raw Bite är ekologiska frukt- och nötbars gjorde helt på ekologiska raw-ingredienser. Lika goda som nyttiga!
  • 12 x Frukt & Nötbar 50 g

    Raw Bite är ekologiska frukt- och nötbars gjorde helt på ekologiska raw-ingredienser. Lika goda som nyttiga!
  • 12 x Frukt & Nötbar 50 g

    Raw Bite är ekologiska frukt- och nötbars gjorde helt på ekologiska raw-ingredienser. Lika goda som nyttiga!
  • 12 x Frukt & Nötbar 50 g

    Raw Bite är ekologiska frukt- och nötbars gjorde helt på ekologiska raw-ingredienser. Lika goda som nyttiga!
  • 12 x Frukt & Nötbar 50 g

    Raw Bite är ekologiska frukt- och nötbars gjorde helt på ekologiska raw-ingredienser. Lika goda som nyttiga!
  • Chimpanzee Energy Bar Cashew Caramel Assorted

    Energy Bar Cashew Caramel från Chimpanzee är en energibar för aktiva personer, som passar utmärkt för snabb energi under aktiviteter och återhämtning. Denna energibar levererar en smakupplevelse med en kombination av cashewnötter, kola och kakaobitar. Receptet är framtaget med förbättrade ingredienser för en god smak. Den är producerad med fokus på kvalitet, hållbarhet och smak, där 99 % av maskinerna drivs av solenergi. God smakupplevelse Glutenfri Producerad med 99 % solenergi Förbättrade ingredienser Ej vegansk   Ingredienser: Rissirap, sojamjöl, glutenfria havregryn, cashewnötter 7,5 %, rostade sojabönor, socker, kola 4,2 % (glukossirap, socker, smör, vatten, grädde, salt), hirsmjöl, majsmjöl, rismjöl, fuktighetsbevarande medel: glycerin; rapsolja, kakaobönor, färgämne: karamell; naturlig arom, salt. Kan innehålla spår av sesam, jordnötter och andra nötter.   Näringsvärde 100g 55g (per bar) Energi 1660 kJ/395 kcal 913 kJ/217 kcal Fett 13g 7g Varav mättat fett 2,8g 1,5g Kolhydrater 52g 28,6g Varav sockerarter 24g 13,2g Fiber 6,4g 3,5g Protein 14g 7,7g Salt ,14g 0,08g
  • 12 x Frukt & Nötbar 50 g

    Raw Bite är ekologiska frukt- och nötbars gjorde helt på ekologiska raw-ingredienser. Lika goda som nyttiga!
  • Moonvalley Oats & Dates Energibar Choklad & Havssalt 50 g

    Power up med Moonvalley’s Oats & Dates Energy Bars – gjorda med ekologiska ingredienser och naturligt energigivande havre och dadlar. Dessa barer är fria från onödiga tillsatser och ger en balanserad källa till bränsle för dina äventyr, oavsett om det är före ett träningspass, efter ett träningspass eller helt enkelt som ett hälsosamt lyft för din dag. Barerna äts bäst som ett mellanmål på språng, när du har en paus mellan mötena, eller när du bara behöver en godbit. För träning rekommenderar vi att du konsumerar inom 30 minuter före eller under ditt träningspass.
  • Moonvalley Energy Bar Havre & Dadlar Kardemumma 50 g

    Power up med Moonvalley’s Oats & Dates Energy Bars – gjorda med ekologiska ingredienser och naturligt energigivande havre och dadlar. Dessa barer är fria från onödiga tillsatser och ger en balanserad källa till bränsle för dina äventyr, oavsett om det är före ett träningspass, efter ett träningspass eller helt enkelt som ett hälsosamt lyft för din dag. Barerna äts bäst som ett mellanmål på språng, när du har en paus mellan mötena, eller när du bara behöver en godbit. För träning rekommenderar vi att du konsumerar inom 30 minuter före eller under ditt träningspass.

🍫 🍯 Energibars hämtar sin energi främst från naturliga kolhydratkällor som dadlar, torkad frukt, havre och nötter. Dessa råvaror ger snabb energi från fruktsocker och långsammare energi från komplexa kolhydrater och nyttiga fetter – perfekt när du behöver påfyllning inför eller under träning, eller bara ett smidigt energitillskott på språng.

Vanliga frågor om veganska bars

Finns det veganska proteinbars utan nötter?

Ja, det finns veganska proteinbars som är helt nötfria. Leta efter märkningar som “nut-free” eller kontrollera ingredienslistan noggrant, eftersom många växtbaserade bars innehåller mandel, jordnötter eller andra nötter. Bars med ärt- och risprotein är ofta bra alternativ utan nötter. Moonvalley har chokladdoppade proteinbars utan nötter och med bara ekologiska ingredienser.

Är ekologiska dadelbars ett bra val som energibar?

Ja, ekologiska dadelbars är ett populärt och naturligt alternativ för snabb energi. Dadlar ger snabba kolhydrater och naturlig sötma utan tillsatt socker. De passar bra före och under träning — men för återhämtning efter pass kan en bar med extra protein vara ett bättre val.

Är veganska proteinbars bra för återhämtning?

Absolut. Veganska bars med minst 15 gram protein kan ge lika bra återhämtning som bars med vassle. Kombinationer som ärtprotein + risprotein ger en komplett aminosyraprofil som stödjer muskelreparation och återhämtning efter träning.

Är veganska bars bättre för magen?

Det beror på individen. Många upplever att veganska bars är lättare för magen eftersom de saknar mejeri, men vissa kan reagera på stora mängder fiber, dadlar eller sötning. Testa alltid på träning innan du använder dem på lopp eller långpass.

Författare av artikeln

Sven-Anders Bergström – Ultralöpare

Ultralöpare

Läs också de här relaterade artiklarna