Massagerullar
En foam roller (massagerulle) är helt enkelt en rulle uppbyggd av skum. Den kan du använda för att mjuka upp senor och muskler du använder vid löpning. En del rullar är bara helt cylindriska medan andra har trigger points som ger lite djupare massage.
Populärt inom massagerullar
-
FitNord Massagerulle
Massagerulle avsedd för djupmassage som du kan utföra på egen hand. Massagerullens kärna består av en hård plast täckt av eva-skum, och ytans piggar är utformade för att ge god effekt. Längden är 32,5 cm, diametern 13,5 cm, vikten 840 g. -
FitNord Eva Massagerulle 60 cm
Massagerulle för att mjuka upp, massera och stretcha kroppen, gärna i samband med din träning. Eva-materialet gör massagerullen lagom mjuk och behaglig och är ett mer följsamt material än epe-skumplasten som ofta används i rullarna. -
Fascia Foam Roller
299 kr
Läs mer härGymstick Fascia Roller är en grovmönstrad triggerpunktsrulle som erbjuder en mer djupgående stimulans och massage än de traditionella produkterna i samma kategori. -
Abilica - FoamRoller Pro
399 kr
Läs mer härAbilica FoamRoller Pro är en mångsidig foamroller med en medium hårdhet och olika strukturer som kan användas för att massera och sträcka ut hela kroppen, samt lindra muskelspänningar. Den har en längd på 33 cm och en diameter på 14 cm, och är tillverkad med en solid PVC-kärna som är belagd med EVA-skum för extra komfort.
Fler tips på massagerullar
-
Ecobody Djupmassagerulle, Massageredskap
Eco Body djupmassagerulle är ett perfekt redskap när du skall öppna en muskelstagnation. Med hjälp av denna masserar du muskeln så den slappnar av. Med denna rulle sköter du även en effektivare kroppsvård. -
Flowlife - Cork Foam roller - Foam roller
299 kr
Läs mer härEn slitstark massagerulle i högdensitetskork som ger ett fast och jämnt tryck för att lösa upp muskelspänningar, förbättra rörligheten och främja en effektiv återhämtning. -
ASG Massage Foam Roller
Lindra spänningar och boosta återhämtningen med ASG Foam Roller – ett effektivt redskap för att mjuka upp ömma muskler och förbättra blodcirkulationen. Perfekt både för uppvärmning och återhämtning efter träning. 📏 Kompakt och smidig storlek Med en längd på 33 cm är den idealisk för både hemmabruk och träning på språng. 🎯 Zonad yta för målinriktad massage Varierade mönster ger djupgående tryck som träffar både ytliga och djupare muskelgrupper. 🧘♂️ Ökar rörlighet och minskar muskelspänningar Ett måste för dig som styrketränar, springer – eller bara vill återhämta dig smartare. 💪 Robust och slitstark Tillverkad i EVA och PP – byggd för intensiv användning utan att tappa formen. 🚀 Redo att ta din återhämtning till nästa nivå? Gör ASG Foam Roller till en självklar del av din träningsrutin redan idag! -
Toorx Foamroller
Supersmart TOORX Foam Roller på 15 x 45 cm för användning efter träningen. Denna foam roller hjälper ömma muskler via. stretching, avkoppling och muskelträning. Denna foam roller är perfekt för yoga, aerobics, pilates eller sjukgymnastik och rehabilitering. På grund av sin hårdhet kan den användas av både nybörjare och erfarna. Tillverkad av kvalitetsmaterial som håller länge. -
Gymstick Active Cold Massager, Massageroller
169 kr
Läs mer härMassage och kall behandling i ett. Minskar svullnaden i musklerna efter träning, sportskador, ledinflamationer och mer. Efter frysning av den rostfria rullbollen håller den sig kall längre än en isbit. Den smälter inte så du kan lindra muskelspänningar utan att bli blöt. Innehåller: Ergonomiskt formade handtag och rostfri stålboll med kylgel inuti. Bolldiameter: 5 cm Frystid: max 5 timmar per gång -
ASG Foam Massage Roller
ASG Foam Massage Roller är designad för att erbjuda djupgående muskelmassage och smärtlindring efter intensiv träning. Tillverkad av högresistent skum som effektivt kan absorbera energi och snabbt återfår sin form efter användning.🌀 Flexibel Återhämtning: Rullen är perfekt för att massera och sträcka stela eller trötta muskler, vilket främjar snabbare återhämtning.🔁 Stimulerar Blodcirkulationen: Genom att använda denna massagerulle stimulerar du blodflödet till musklerna, vilket förbättrar syretillförseln och främjar läkning.💪 Minskar Muskelömhet: Idealisk för att minska muskelsmärtor och ömhet efter träning, och kan hjälpa till att förhindra muskelskador.🌟 Högkvalitativt Material: Tillverkad av hållbart skum, denna massagerulle är både lätt och robust nog för att tåla upprepad användning.📏 Kompakt Storlek: Mäter 14x32 cm och är liten och lätt nog att enkelt tas med, oavsett om du är på kontoret eller på resande fot.ASG Foam Massage Roller är ett viktigt redskap för alla, från idrottare till kontorsarbetare, som vill bibehålla en god muskelfunktion och minska spänningar dagligen. Enkel att använda på vilken yta som helst och effektiv för dagligt välbefinnande. -
Toorx Yoga Foamroller – Svart
TOORX Yoga Foam roller är ett otroligt effektivt redskap för att minska muskelspänningar, och med rätt övningar kan du även förbättra din stabilitet och flexibilitet. Foam rollern är gjord av kraftigt skum med räfflad yta som ger massage. Den kan användas av både nybörjare och erfarna, så länge du börjar försiktigt. Foam rollern har en storlek på 33 cm och en diameter på 14 cm. -
Toorx 3 i 1 Foamrollerset
TOORX 3 i 1 Foam Roller är ett smart set där du får alla foam rollers du behöver samt en massagerulle. Alla tre rullar kan förvaras i varandra, så de är lätta att förvara i hemmet och att transportera.TOORX Foam Roller-setet ger dig en komplett lösning för dina muskler utan att du behöver förvara en massa utrustning där hemma. Den medelstora foam rollern är bra att börja med, eftersom den inte gör alltför ont och kan mjuka upp de flesta av dina muskler. Med den hårda foam rollern kommer du in ordentligt och kan mjuka upp dina muskler helt. Massagerullen kan komma åt platser som du inte kan nå med foam rollern, och kommer därmed runt dina muskler ordentligt. Innehåller: 1 st. medium foam roller 45 x 15 cm 1 st soft foam roller 45 x 10 cm 1 st. hård massagerulle 23 x 10 cm -
Tunturi Yoga Grid Foamroller - Orange
Tunturi Yoga Grid Foam Roller - Intensiv muskelavlastning i orange! Efter ett intensivt träningspass förtjänar dina stela muskler lite extra omvårdnad. Upptäck fördelarna med Tunturi Yoga Grid Foam Roller i en fräsch orange färg. Denna foam roller är utformad för att minska muskelvärk, stimulera blodflödet och förbättra din återhämtning. Låt oss utforska de fantastiska funktionerna och fördelarna: Distrodensity-zoner: Upphöjda områden med varierande bredd och fasthet för exakt tryckavlastning. Effektiv muskelavlastning: Perfekt för att massera, lossa och stretcha stela eller kalla muskler. Anpassat tryck: 'Distrodensity Zones' erbjuder exakt tryckbalansering som passar dina behov. Lätt och bärbar: Bärbar så att du kan använda den var som helst, när som helst. Unna dina muskler den ultimata avslappningen och förbättra din träningsupplevelse med Tunturi Yoga Grid Foam Roller i Orange! -
Tunturi Foam Roller 33 cm - Grå
Tunturi Yoga Grid Foam Roller – Perfekt för massage och ökad rörlighet Håll dina muskler mjuka, flexibla och fria från spänningar med Tunturi Yoga Grid Foam Roller. Den här massagerollern är utvecklad för uppvärmning, återhämtning och djupgående muskelvård – före, under och efter ditt träningspass. Tillverkad av lätt och hållbart EVA-skum med en unik strukturerad yta som ger en jämn och effektiv rullning. Tack vare den kompakta storleken kan du enkelt ta den med dig överallt.Funktioner och fördelar Löser upp muskelspänningar och minskar värk Perfekt för trigger points, ömma muskler och behandling av knutor. Tre massageintensiteter Välj mellan lätt, medel och intensiv massage för optimal muskelvård. Kompakt och portabel Endast 33 cm lång och 850 gram – lätt att ta med i träningsväskan eller på resan. EVA-skum av hög kvalitet Ger lång livslängd, stabilitet och en jämn rullrörelse. Ihålig kärna för smart förvaring Perfekt att förvara en liten handduk eller små träningsartiklar i. Gratis Tunturi Training App Träningsprogram, guider och videor – helt kostnadsfritt. Hur fungerar en foam roller? Genom att använda din egen kroppsvikt skapar du tryck på muskler och bindväv. Det ökar blodcirkulationen, förbättrar rörligheten och frigör spänningar. Därför kallas en foam roller ofta för en trigger point-roller – perfekt för ben, rygg, nacke, armar och rygggrad.3 texturer – 3 massageupplevelser Lätt massage – mjuk och avslappnande Medelmassage – perfekt för vardaglig muskelvård Intensiv massage – riktad mot djupa muskelknutor Specifikationer Material: EVA-skum Längd: 33 cm Vikt: 850 g Ihålig kärna 3 massagezoner Färger: mint, grå, petrolblå, armégrön, roséguld, ljusblå, orange, svart, rosa, blå App: Gratis Tunturi Training App Varför välja Tunturi Yoga Grid Foam Roller? En mångsidig och hållbar foam roller som ger effektiv muskelmassage och snabbare återhämtning. Perfekt både hemma, på gymmet och på resan. Köp Tunturi Yoga Grid Foam Roller hos Fitnessshopen.se och ge dina muskler premiumbehandling. -
Tunturi Yoga Foamroller - Blå
Tunturi Yoga Foam Roller - Intensiv muskelavlastning i blått! Efter ett intensivt träningspass kan stela muskler vara en utmaning. Upptäck den praktiska lösningen med Tunturi Yoga Foam Roller i en vacker blå färg. Denna foam roller är utformad för att minska muskelsmärta och stimulera blodflödet. Låt oss utforska fördelarna med denna fitnessrulle: Distrodensity-zoner: Upphöjda områden med varierande bredd och fasthet för exakt tryckavlastning. Idealisk för muskelavlastning: Effektiv för att massera, lossa och stretcha stela eller kalla muskler. Anpassat tryck: Varje del av rullen utövar olika tryck tack vare Distrodensity Zones. Lätt och bärbar: Bärbar så att du kan använda den var som helst, när som helst. Ta kontroll över din muskelsmärta och förbättra din träningsupplevelse med Tunturi Yoga Grid Foam Roller! -
Tunturi Foam Roller 33 cm - Ljus Blå
Tunturi Yoga Grid Foam Roller – Effektiv muskelmassage och rörlighet i vardagen Håll dina muskler mjuka, flexibla och fria från spänningar med Tunturi Yoga Grid Foam Roller. Den här massagerollern är utformad för uppvärmning, återhämtning och djupgående muskelbehandling – före, under och efter träning. Det lätta EVA-skummet i kombination med den strukturerade ytan ger en jämn, kontrollerad och effektiv massage som hjälper dig att prestera bättre och återhämta dig snabbare.Funktioner och fördelar Löser upp muskelspänningar och minskar träningsvärk Perfekt för trigger points, muskelknutor och återhämtning efter tuffa träningspass. Tre massageintensiteter De texturerade zonerna erbjuder lätt, medel och intensiv massage för alla behov. Kompakt och enkel att ta med Endast 33 cm lång och 850 gram – idealisk för gymväskan eller resan. Hållbart EVA-skum Ger lång livslängd, stabilitet och mjuk rullning. Ihålig insida för extra förvaring Perfekt för en liten handduk eller tillbehör när du är på språng. Gratis Tunturi Training App Tillgång till övningar, träningsprogram och videoinstruktioner – helt utan kostnad. Hur fungerar en foam roller? Med en foam roller använder du din egen kroppsvikt för att applicera tryck på muskler och bindväv. Det ökar blodcirkulationen, löser upp spänningar och förbättrar rörligheten. Därför kallas den också en trigger point-roller – perfekt för ben, rygg, nacke, armar och ryggrad.3 texturer – 3 massageupplevelser Välj mellan: Lätt massage – för uppvärmning och avspänning Medelmassage – för daglig muskelvård Intensiv massage – för djupa knutor och hårda spänningar Specifikationer Material: EVA-skum Längd: 33 cm Vikt: 850 g 3 massagezoner Ihålig kärna Färger: mint, grå, petrolblå, armégrön, roséguld, ljusblå, orange, svart, rosa och blå App: Gratis Tunturi Training App Varför välja Tunturi Yoga Grid Foam Roller? Du får ett effektivt, slitstarkt och mångsidigt verktyg för muskelvård – perfekt för både nybörjare och erfarna atleter. Köp Tunturi Yoga Grid Foam Roller hos Fitnessshopen.se och ge dina muskler den återhämtning de förtjänar. -
Adidas Essential Foam Roller
429 kr
Läs mer härAdidas Essential Foam Roller är ett effektivt recovery-verktyg utformat för att lösa upp spända muskler, förbättra blodcirkulationen och stödja återhämtning efter träning. Den fasta men bekväma ytan gör den idealisk för både uppvärmning, stretching och muskelmassage – oavsett om du tränar hemma eller på gym. Foam rollern är tillverkad av tät EVA-skum med en geometrisk ytstruktur som ger en djupare och mer riktad massage. Den strukturerade ytan stimulerar muskulaturen mer effektivt än en slät foam roller och hjälper till att minska muskelömhet samt öka rörligheten. Den solida invändiga ABS-kärnan säkerställer att rollern behåller sin form – även vid upprepad användning och högt tryck. Det ger jämnt motstånd och optimal tryckfördelning, så att du effektivt kan arbeta med hela kroppen, inklusive ben, rygg, säte och axlar. Med sin kompakta design är Adidas Essential Foam Roller enkel att ta med i träningsväskan och perfekt för användning både före och efter träning.Funktioner och fördelar Geometrisk yta för djupare och mer effektiv muskelmassage Stark ABS-kärna som behåller form och stabilitet Lämplig för återhämtning, rörlighet och uppvärmning Fast men bekväm EVA-skumkonstruktion Kompakt storlek – enkel att transportera Idealisk för hela kroppen -
Tunturi Yoga Foamroller – 90 cm
Tunturi Yoga Foamroller är mycket praktisk. EVA -skummet säkerställer en jämn fördelning av trycket på din rygg, axel eller nacke. Undvik skador och få extra stöd med denna Tunturi Yoga Massage Roller.Fördelarna med Tunturi Yoga Massage Roller✓ Stöder dig i dina favorit yoga- och pilateslägen✓ Tillverkad av flexibelt och mjukt skum, vilket garanterar ett bekvämt träningspass• Storlek: 90 cm• Ø 15 cm -
Gymstick Active Massage Hook, Massageroller
139 kr
Läs mer härMassage kroken är en lättvikts verktyg för egen-massage som är både hållbar och enkel att använda. Kroka den över dina axlar eller runt din kropp för att massera stela och smärtande muskler för lindring direkt. Kroken har även en rulle vid slutet vilket innebär att du även kan rulla dina muskler. -
Adidas Foam Roller
639 kr
Läs mer härAdidas Foam Roller är designad för att förbättra din träning och återhämtning genom riktad muskelmassage och djupgående stretch. Denna miljövänliga roller är tillverkad av 100 % återvunnet EPP-skum, vilket minskar plastavfallet samtidigt som den är hållbar och funktionell.🌍 Hållbar och Miljövänlig: Tillverkad av 100 % återvunnet EPP-skum, vilket stöder hållbar tillverkning och minskar miljöpåverkan.📏 Lång och Tätt Struktur: Med en längd på 90 cm och en diameter på 15 cm kan du arbeta med kroppens alla stora muskelgrupper.💪 Effektiv Muskelåterhämtning: Det täta skummet ger ett mer intensivt tryck som kan lösa upp spänningar och förbättra blodcirkulationen för snabbare återhämtning.🛡️ Hygienisk och Hållbar: Den slutna cellstrukturen i EPP-skummet förhindrar fuktabsorption, vilket säkerställer bättre hygien och längre hållbarhet.🔄 Flexibel Användning: Perfekt för både uppvärmning och nedvarvning, denna roller förbereder dina muskler och hjälper till att minska träningsvärk.Adidas Foam Roller är inte bara ett hållbart val för miljön utan också ett viktigt verktyg för alla som vill förbättra sin fysiska prestation." -
Gymstick Active Mini Massager, Massageroller
59 kr
Läs mer härLätta på smärta och trötta fötter med denna kompakta mini massager. Den är specifikt designad för fot och underarm men kan även bli användas för andra kroppsdelar. Ergonomisk form ger en komfortabel design och den lilla massagern är enkel att transportera. Specifikationer: Mått: 13,8 x 3,2 cm -
Ecobody ZenRoller Massagerulle, Massageredskap
EcoBody ZenRoller är en motoriserad massagerulle. ZenRollerin darrningsfunktion stimulerar effektivt blodcirkulationen och nervsystemet, och kroppens enzymer frigörs och sprider välmående till hela kroppen. Förpackningen innehåller mångsidiga rullningsinstruktioner på både svenska och finska. Skäm bort dig själv eller din vän med Zen Rollern. Till vem passar ZenRollern? De som jobbar sittande (öppnar ryggstagnationer). Slappnar av och minskar stress. Hjälper vid insomning. -
Gymstick Drum Massager, Massageroller
1099 kr
Läs mer härDrum Massager kan användas förutom på axlar också på andra kroppsdelar, såsom nedre delen av rygg, lår, rumpa etc. Drum Massager ökar blodcirkulationen och avslappnar musklerna effektivt och snabbt. Djupt verkande knackande massage lindrar spänningar även på områden som är svåra att nå. Värmen hjälper att avslappna ännu snabbare och gör att komforten känns länge efteråt. Lätt att använda, lägga undan, hålla rent och förvara. Reglerbar intensitet där högsta nivån är mycket kraftig och bör användas försiktigt om man är känslig i nacke och axlar. Specifikationer: Material: Yta:Textil/Konstläder, Inre del: respirerande halkfri textil Automatiskt program, reglerbar med 10 nivåer i intensitet. Led display visar Power/Mode/Värme Griphandtag i gummi för stimulering av akupunkter i händer och fingrar. Mått (LxBxH): 65 x 35 x 7 cm -
ASG Kork Foam Roller
Ge dina muskler den behandling de förtjänar med ASG Kork Foam Roller. Den här kompakta foam rollern är tillverkad i naturlig kork och passar perfekt för massage, stretch och återhämtning efter träning. Med en längd på 30 cm och en diameter på 10 cm är den lätt att ta med i väskan och idealisk för punktmassage av ömma områden. Den fasta strukturen och det naturliga materialet gör den perfekt för både yoga, pilates och funktionell träning – eller helt enkelt för att lindra spänningar i rygg, ben och axlar. ✔ Kompakt storlek – idealisk för punktmassage och stretch ✔ Fast, hållbar och miljövänlig ✔ Perfekt för yoga, återhämtning och daglig muskelvård -
Active Mini Massagerulle 15cm
Active Mini Massagerulle 15cmMini Barrel är ett utmärkt verktyg för att slappna av strama muskler före och efter träning. På grund av sin ringa storlek är rullen lätt att bära och enkel att använda.Färgen blåStorlek: 15 cm x 6,7 cm -
Massagerulle
209 kr
Läs mer härMassagerulle Rollin’ – effektiv punktmassage med gummipiggarRollin’ massagerulle från JobOut ger en djupgående och avkopplande massage som stimulerar blodcirkulationen och lindrar stress i kroppen. Gummipiggarna är strategiskt utformade för att massera specifika tryckpunkter och lösa upp muskelspänningar och knutor.Den kompakta designen gör rullen lätt att ta med sig till jobbet, gymmet eller på resa. Rollin’ passar både för avslappning efter långa arbetsdagar och för återhämtning efter träning. En enkel lösning för ökad rörlighet och välbefinnande i vardagen. -
Gymstick Active Massage Bar, Massageroller
129 kr
Läs mer härGymstick Massage Bar är ett komfortabelt och effektivt verktyg för att lätta på spända muskler i hela kroppen. Piggarna på bollarna aktiverar blodcirkulation och slappnar av musklerna. Det mjuka handtaget ger en komfortabel användning. Specifikationer: Mått: 42 x 6 cm -
Tunturi Foam Roller 33 cm - Svart
Tunturi Yoga Grid Foam Roller – Svart – Effektiv massage och bättre rörlighet Håll dina muskler mjuka och fria från spänningar med Tunturi Yoga Grid Foam Roller i Svart. Den här massagerullen är perfekt för uppvärmning, återhämtning och djup muskelvård. Tillverkad av högkvalitativt EVA-skum med en strukturerad yta som ger en jämn rullning. Den kompakta designen gör den lätt att ta med till gymmet eller på resan.Funktioner och fördelar Löser upp spänningar och lindrar muskelvärk Perfekt för trigger points och ömma muskler. Tre intensitetsnivåer Lätt, medium och intensiv massage. Kompakt och portabel 33 cm lång och endast 850 g. Tillverkad i slitstarkt EVA-skum Ger stabilitet och lång livslängd. Ihålig kärna Smart förvaring för små träningsartiklar. Klassisk Svart En tidlös färg som passar alla träningsmiljöer. Gratis Tunturi Training App Massor av övningar och videor. 3 texturer – 3 massageupplevelser Lätt Medium Intensiv Specifikationer Material: EVA-skum Längd: 33 cm Vikt: 850 g Färg: Svart 3 massagezoner Ihålig kärna App: Tunturi Training Varför välja Tunturi Yoga Grid Foam Roller – Svart? En pålitlig och effektiv foam roller som ger dig bättre rörlighet och snabbare återhämtning. Köp Tunturi Yoga Grid Foam Roller – Svart hos Fitnessshopen.se. -
Tunturi Yoga Grid Foamroller - Rosa
Tunturi Yoga Grid Foam Roller - Intensiv muskelavlastning i rosa! Efter ett intensivt träningspass behöver dina stela muskler lite extra omvårdnad. Upptäck de fantastiska fördelarna med Tunturi Yoga Grid Foam Roller i en vacker rosa färg. Denna foam roller är utformad för att minska muskelsmärta, stimulera blodcirkulationen och förbättra din återhämtning. Låt oss utforska de fantastiska funktionerna och fördelarna: Distrodensity Zones: Upphöjda områden med varierande bredd och fasthet för exakt tryckbalansering. Effektiv muskelavlastning: Perfekt för att massera, lossa och stretcha stela eller kalla muskler. Anpassat tryck: 'Distrodensity Zones' erbjuder exakt tryckavlastning för att möta dina individuella behov. Lätt och bärbar: Lätt att bära, så du kan använda den var som helst, när som helst. Unna dina muskler en avkopplande massageupplevelse och förbättra din återhämtning med Tunturi Yoga Grid Foam Roller i rosa! -
Fotmassagerulle
259 kr
Läs mer härFotmassagerulle Wave – effektiv lindring för trötta fötterWave Fotmassagerulle från JobOut är ergonomiskt formad för att ge full kontakt med fotsulan och snabbt stimulera blodcirkulationen. Den passar perfekt för att lindra smärta, trötthet och stelhet i fötterna efter en lång dag. Tack vare sin vågformade yta ger den en behaglig och djupgående massageeffekt.Massagerullen är tillverkad i lätt och tåligt material som också gör den enkel att använda för massage av underarmar. Den fungerar lika bra hemma, på kontoret eller efter träning och är ett smidigt redskap för daglig egenvård. -
Tunturi Foam Roller 33 cm - Army Grön
Tunturi Yoga Grid Foam Roller – Effektiv muskelvård före och efter träning Håll musklerna mjuka, rörliga och fria från spänningar med Tunturi Yoga Grid Foam Roller. Den här foam rollern är designad för uppvärmning, återhämtning och djupgående massage. Med sin lätta vikt, kompakta storlek och strukturerade yta får du ett mångsidigt träningsredskap som fungerar lika bra hemma som på gymmet – eller när du är på resande fot.Funktioner och fördelar Löser upp spänningar och minskar träningsvärk Perfekt för att behandla knutor, ömma muskler och förebygga skador. Tre massageintensiteter De tre olika zonerna gör det enkelt att välja mellan lätt, medel eller intensiv massage. Kompakt och lätt att ta med Endast 33 cm och 850 gram – smidig att lägga i träningsväskan eller resväskan. Högkvalitativt EVA-skum Ger stabilitet, lång hållbarhet och en jämn rullning. Smart ihåligt design Det inre utrymmet kan användas för att förvara till exempel en handduk. Gratis Tunturi Training App Träningsvideor, övningar och instruktioner – helt kostnadsfritt. Hur fungerar en foam roller? Genom att använda din kroppsvikt på rollern skapar du tryck på muskler och bindväv. Det förbättrar blodcirkulationen, minskar stelhet och ökar rörligheten. Foam rolling är idealiskt både för uppvärmning före träning och för återhämtning efter ett intensivt pass.3 strukturer – 3 typer av massage Foam rollern har tre massagetexturer: Lätt massage – mjuk och avslappnande Medelmassage – perfekt för vardaglig muskelvård Intensiv massage – för djupa trigger points Passar för ben, rygg, nacke, armar och ryggraden. Lång hållbarhet och bästa prestanda EVA-skummet håller formen även vid regelbunden användning. Ytstrukturen ger en kontrollerad och effektiv massage varje gång.Specifikationer Material: EVA-skum Längd: 33 cm Vikt: 850 g Ihålig inre kärna 3 massageintensiteter Färger: mint, grå, petrolblå, armégrön, roséguld, ljusblå, orange, svart, rosa, blå App: Gratis Tunturi Training App Varför välja Tunturi Yoga Grid Foam Roller? Det här är den perfekta foam rollern för dig som vill ha kvalitet, mångsidighet och effektiv muskelvård i ett enda redskap. Köp Tunturi Yoga Grid Foam Roller hos Fitnessshopen.se och ge dina muskler den omtanke de förtjänar. -
Abilica - FoamRoller Mini
299 kr
Läs mer härAbilica FoamRoller Mini är en massagestav med handtag för bra grepp och korrekt tryck. Rulla dina vader och lår, både på undersidan och utsidan. Tryck så hårt som din kropp tillåter och känn skillnaden efter ett tag. Ta bort handtagen och du får en Mini Foamroller som får plats i väskan. Kan tas med överallt och användas överallt. Perfekt att placera under sätet, under benet, under armen eller under ryggen för att mjuka upp stela muskler. Produkten har en hård kärna och en stark struktur i EVA-material som ger en djup och effektiv massage.Storlek: Längd 40 cm m/handtag x 6,8 diameter. 16 cm lång utan handtag. -
Toorx Yoga Foamroller
TOORX Yoga Foam roller/skumrulle är ett otroligt effektivt redskap för att minska muskelspänningar, och med rätt övningar kan du även förbättra din stabilitet och flexibilitet. Denna foam roller kan användas av både nybörjare och erfarna, så länge du börjar försiktigt. Den är 33 cm lång och har en diameter på 14 cm. Den är dessutom tillverkad av kraftigt skum med räfflad yta som ger massage. -
Tunturi Foam Roller 33cm - Rose Gold
Tunturi Yoga Grid Foam Roller – Rose Gold – Effektiv massage och bättre rörlighet Håll musklerna mjuka och fria från spänningar med Tunturi Yoga Grid Foam Roller i Rose Gold. Den här massagerullen är perfekt för uppvärmning, återhämtning och djup muskelvård. Tillverkad av högkvalitativt EVA-skum med en strukturerad yta som ger en jämn, effektiv rullning. Kompakt och lätt att ta med till gymmet eller på resan.Funktioner och fördelar Löser upp muskelspänningar och lindrar värk Idealisk för trigger points och muskelknutor. Tre intensiteter Lätt, medium och intensiv massage. Kompakt och portabel Endast 33 cm och 850 g. Hållbart EVA-skum Ger stabilitet och lång livslängd. Smart ihålig kärna Perfekt för att förvara en liten handduk. Elegant färg: Rose Gold En modern och trendig design. Gratis Tunturi Training App Tusentals övningar och träningsguider. 3 texturer – 3 massageupplevelser Lätt Medium Intensiv Specifikationer Material: EVA-skum Längd: 33 cm Vikt: 850 g Färg: Rose Gold 3 massagezoner Ihålig kärna App: Tunturi Training App Varför välja Tunturi Yoga Grid Foam Roller – Rose Gold? En effektiv, hållbar och stilren foam roller för alla som vill förbättra rörlighet och återhämtning. Köp Tunturi Yoga Grid Foam Roller – Rose Gold hos Fitnessshopen.se. -
Tunturi Foam Roller 33cm - Petrol Blå
Tunturi Yoga Grid Foam Roller – Petrol Blå – Effektiv massage och bättre rörlighet Håll dina muskler mjuka, rörliga och fria från spänningar med Tunturi Yoga Grid Foam Roller i Petrol Blå. Den här massagerollern är perfekt för uppvärmning, återhämtning och djupgående muskelvård – före, under och efter träning. Tillverkad av högkvalitativt EVA-skum och utrustad med en strukturerad yta som ger en jämn och effektiv massage. Den kompakta storleken gör den enkel att ta med i träningsväskan, till gymmet eller på resan.Funktioner och fördelar Löser upp spänningar och lindrar muskelvärk Idealisk för trigger points, ömma muskler och knutor efter hårda pass. Tre intensiteter för optimal muskelvård Välj mellan lätt, medium och intensiv massage beroende på behov. Kompakt och portabel Endast 33 cm och 850 g – enkel att ta med överallt. Tillverkad i EVA-skum av hög kvalitet Ger lång livslängd, stabilitet och en smidig rullning. Smart ihålig kärna Perfekt för att förvara en liten handduk eller andra små träningsartiklar. Modern färg: Petrol Blå En stilren och trendig färg som ger extra motivation till träningen. Gratis Tunturi Training App Träningspass, instruktioner och videor – helt kostnadsfritt. Hur fungerar en foam roller? Genom att använda din kroppsvikt skapar du tryck på muskler och bindväv. Det ökar blodcirkulationen, förbättrar rörligheten och minskar muskelspänningar. Perfekt för ben, rygg, nacke, armar och rygggrad.3 texturer – 3 massageupplevelser Lätt massage – mjuk och avslappnande Medium massage – perfekt för daglig muskelvård Intensiv massage – riktad mot djupa knutor Specifikationer Material: EVA-skum Längd: 33 cm Vikt: 850 g Ihålig kärna 3 massagezoner Färg: Petrol Blue App: Tunturi Training App (gratis) Varför välja Tunturi Yoga Grid Foam Roller – Petrol Blå? Den ultimata foam rollern för dig som vill maximera återhämtning och rörlighet. Hållbar, effektiv och lätt att bära med sig. Köp Tunturi Yoga Grid Foam Roller – Petrol Blue hos Fitnessshopen.se. -
Tunturi Foam Roller 33 cm - Mint
Tunturi Yoga Grid Foam Roller – Djup massage och maximal rörlighet Ge dina muskler den omtanke de förtjänar med Tunturi Yoga Grid Foam Roller – ett effektivt redskap för uppvärmning, återhämtning och daglig rörlighetsträning. Tillverkad i EVA-skum av hög kvalitet och med en strukturerad yta som ger en jämn och effektiv massage. Den kompakta storleken gör den enkel att ta med överallt, så du alltid har tillgång till snabb muskelavlastning.Funktioner och fördelar Minskar muskelspänningar och träningsvärk Perfekt för trigger points, muskelknutor och återhämtning efter hård träning. Tre massageintensiteter Välj mellan lätt, medel och intensiv massage – helt efter dina behov. Kompakt och lätt Endast 33 cm och 850 gram – lätt att ta med och förvara. Hållbart EVA-skum Ger stabilitet, lång livslängd och mjuk, kontrollerad rullning. Smart ihålig kärna Perfekt för att förvara en liten handduk eller andra små träningsartiklar. Gratis Tunturi Training App Innehåller träningsprogram, övningar och videoguider – helt kostnadsfritt. Hur fungerar en foam roller? Genom att använda din egen kroppsvikt skapar du tryck på muskler och bindväv. Det ökar blodcirkulationen, frigör spänningar och förbättrar rörligheten. Därför kallas foam rollern ofta för en trigger point-roller – utmärkt för ben, rygg, nacke, armar och ryggrad.3 texturer – 3 massageupplevelser Lätt massage – mjuk och avkopplande Medelmassage – perfekt för daglig muskelvård Intensiv massage – riktad mot djupa muskelknutor Specifikationer Material: EVA-skum Längd: 33 cm Vikt: 850 g 3 massagezoner Ihålig kärna Färger: mint, grå, petrolblå, armégrön, roséguld, ljusblå, orange, svart, rosa, blå App: Gratis Tunturi Training App Varför välja Tunturi Yoga Grid Foam Roller? Du får ett mångsidigt, slitstarkt och effektivt verktyg för muskelvård och återhämtning. Perfekt både för nybörjare och erfarna utövare som vill öka sin rörlighet och minska muskelspänningar. Köp Tunturi Yoga Grid Foam Roller hos Fitnessshopen.se och ge dina muskler bästa möjliga återhämtning. -
Tunturi Kork Massagerulle
Kork Tunturi Massage Roller förbättrar flexibiliteten i muskler och bindväv. Samtidigt främjar det återhämtningen av båda, utan behov av en massör. En effektiv behandling av hud, muskler och triggerpunkter före träning, som uppvärmning eller för avkoppling efter träning. Den höga tätheten av kork säkerställer att rullen inte tappar form, inte ens när den används intensivt. Valsen kan också användas för funktionella övningar, såsom balans- och flexibilitetsövningar.Massagerullen är tillverkad av 100% naturlig och återvinningsbar kork. Kork är hållbar och miljövänlig. Det känns bekvämt för huden och kan användas intensivt utan att kvaliteten tappas.Storlek: L 30 x B 10 x H 10 cm -
Pure Massagerulle - Soft
269 kr
Läs mer härPure MassagerullePure Massagerullen är lämplig för många olika användningsområden, från idrottsmassage till muskelrehabilitering. Massagerullen har två olika områden, vilket fungerar bättre än en vanlig platt massagerulle. Texturen och precisionsmassagen hjälper till att kanalisera blod och syre till musklerna och skapa elasticitet i musklerna. Rullen kan också användas för helkroppsträning, yoga, pilates och gruppträning. Massagerullen är lämplig för personer i alla åldrar och med alla förmågor. -
Tunturi Yoga Grid Foam Rollers
Ge dina muskler den behandling de förtjänar efter ett hårt träningspass med Tunturi Yoga Grid Foam Roller . Denna kompakta och effektiva foam roller är utformad för att lossa spänningar, öka blodcirkulationen och främja återhämtning – oavsett om du gör yoga, styrketräning eller löpning. Det unika mönstret med strukturerade zoner i olika djup och fasthet gör att du kan rikta trycket exakt där du behöver det. Perfekt för både stora muskelgrupper och mindre, ömma områden. Fördelar med Tunturi Grid Foam Roller: ✔️ Muskelavlastning med precision – Minskar spänningar och främjar rörlighet ✔️ Strukturerad yta – Variationen av zonerna säkerställer en riktad massageeffekt ✔️ Lätt och bärbar – Enkel att bära i väskan eller använda hemma ✔️ Lämplig för alla nivåer – Perfekt för både uppvärmning och återhämtning efter träning -
Gymstick Foot & Hand, Massageroller
Lindra och spänn av muskelsmärta, träningsvärk och trötta fötter med denna kompata massagerollern. Gymstick Foot & Hand massager är specifikt designad för anvädning på fötter och underarm men kan användas på hela kroppen. Speciellt hjälpsam för hälsporre, kroniskt trötta fötter, stela benmuskler och dålig blodcirkulation. Dess ergonomiska form ger en komfortabel men effektiv massage. Specifikationer Material: PVC, EVA och PP Mått längd: 17 cm Mått diameter: 7 cm -
Gymstick Cold Massager, Massageroller
Massageterapi och kylbehandling i samma redskap. Cold Massager lindrar och förebygger svullnader och andra symptomer som inflammationer och träningsskador åstadkommit. En avkylad stålboll håller sig kall länge och man slipper bekymra sig över smältande is och våta kläder. Specifikation Inkluderar: Cold Massager med ergonomiskt handtag och avkylande gel inuti den rostfria stålbollen. Bollens diameter: 5 cm. Frysningstid: max 5 timmar före användning. -
Gymstick Massage Hook, Massageroller
Massage Hook är avsedd för egenvård av muskler och är lätt att bära och använda. Hook placeras på den önskade muskeln i nedre eller övre ryggdelen eller någon annanstans och därefter masseras. Med hjälp av rullen kan man dessutom utföra rullande massage. Färg: svart-röd. -
Gymstick Fascia Roller, Massageroller
Till skillnad av en traditionell slät rulle, är Fascia-rullens yta full med knölar som främjar blodcirkulationen och ger elasticitet till vävnader på ett mer effektivt sätt. Fascia-rullen sköter bindvävnader, förbättrar muskelflexibilitet och tillför hjälp till ömma muskler. En rulle med kompakt storlek är händig att förvara och lätt att ta med sig. Specifikationer: Diameter: 13 cm Längd: 32 cm -
Abilica - FoamRoller 60 cm
499 kr
Läs mer härDenna FoamRoller är tillverkad av EPP-material och har en längd på 60 cm och diameter på 15 cm. Trots sin längd väger den endast 300 gram, vilket gör den lätt att bära med dig till din yogastudio eller gym. Dess släta yta gör den användbar för både foamrolling och som stöd i yoga och pilates. Den finns tillgänglig i en svart färg. -
Tunturi Yoga Grid Foamroller – Svart
Tunturi Yoga Grid Foam Roller är en mångsidig och komplett skumrulle utrustad med de unika Distrodensity Zones. Dessa zoner består av matriser med olika bredd och densitet, vilket gör det möjligt att anpassa varje massage till dina specifika behov. Precis som en sjukgymnast använder olika delar av handen under en massage kan du själv variera trycket med rullen genom att använda olika delar av rullen. Detta gör det möjligt att göra en skräddarsydd massage för att massera och lossa styva eller kalla muskler. En skumrulle skapar stort tryck på muskler och vävnader. Detta fungerar som en massage för dina muskler. Därför kan skumvalsen också kallas en utlösarvals eller massagerulle. Denna användning av rullen minskar muskelsmärta. Detta är bäst jämfört med bristningar-Diameter: 14 cm-Längd: 61 cm-Vikt: 1900 gram
Ett alternativ till massagerulle är massagebollar, vilka ger mer av djupmassage. Både rullar och bollar är manuella och kräver att du rullar musklerna över de eller tvärtom. En massagepistol tillför vibrationer som kan ha ytterligare mjukgörande effekt.