Hjälp vid löparskador och sår

Ibland är olyckan framme och du måste plåstra om din löparkropp. Här guidar vi till allt från första förband till plåster och knäskydd.

Kategorier: Plåster | Första Förband | Skydd | Skoinlägg & sulor | Massageprylar

Viktiga produkter för sår och skador

  • Lifesystems First Aid Light & Dry Nano Nocolour

    Lätt. Vattentät. Snabb. The Light & Dry Nano från Lifesystems är ett första hjälpen-kit som kombinerar supertunt material med platsbesparande design. Innehållet lagras i en vattentät innerpåse, som håller allt torrt men samtidigt är lätt att hitta och komma åt. Perfekt för de evenemang där varje sekund räknas.Vikt: 95 gMått: 120mm x 120mm x 35 mmArtiklar: 16Personer: 1ALLMÄNTPrimärvårds Broschyr6 x Säkerhetsnålar1 x Lifesystems LokTop Vattentät Väska 10,2 x 18cm.ENGÅNGSARTIKLAR1 x Solkräm Sachet - 7,5 g - Mountain SPF50 Formula5 x Sterila kompresser (5 cm x 5 cm)2 x Alkoholfria rengöringsdukar1 x Zinkoxid Tejp (2.50cm x 2m)Förband1 x Steril Låg Adherent Kräm (10 cm x 10 cm)1 x Förpackning med Blandade Plåster1 x Steril Blister Gips1 x Elastisk Cohesive Bandage (5cm x 4,5 m)
  • Lifesystems First Aid Light & Dry Pro Red

    First Aid Light & Dry Pro från Lifesystems är ett litet smidigt första hjälpen kit förpackad i en slitstark ripstopväska med kardborreknäppning. Innehållet ligger förpackat i en vattentät påse. Praktiskt sjukvårdskit som alltid bör följa med i ryggsäcken.Innehåll:1 x första hjälpen-broschyr6 x säkerhetsnålar1 x vinylhandskar1 x Lifesystems LokTop vattentät påse 10,2x18 cm1 x elastiskt bandageTejp2 x 7,5 g solskydd SPF501 x Micropor tejp 1,25 cm x 5 m1 x Zink Oxide tejp 2,5 cm x 2 m5 x alkoholfria rengöringsservetter1 x sterilt förband 5x5 cm1 x sterilt förband 10x10 cm15 x steril gasväv 5x5 cm1 x paket plåster6 x sårtejp4 x sterila skavsårsplåster
  • Lifesystems First Aid Pocket Nocolour

    First Aid Pocket från Lifesystems är ett smidigt första hjälpen kit som är lätt att bära med sig på utflykten eller en kortare vandring när mindre skador kan uppstå. Enkelt att bära med sig i bältesöglan. Smidigt första hjälpen kit som passar för kortare vandringar och utflykter. Smidig bältesögla gör att du kan ha den i bältet eller fastspänd på ryggsäcken.Tillverkad i ripstop med vattentät dragkedja.Innehåller:Innehåller totalt 17 delarBandage och gasbindorPlåsterTejpAntiseptisk salva och servetterSaxPincettSäkerhetsnålar
  • Lifesystems First Aid Light and Dry Micro Nocolour

    First Aid Light and Dry Micro från Lifesystems är ett otroligt litet och smidigt första hjälpen kit förpackat i en slitstark ripstopväska med kardborreknäppning. Innehållet ligger förpackat i en vattentät påse. Perfekt att ta med under utomhusträningen! Praktiskt sjukvårdskit som alltid bör följa med i ryggsäcken.Innehåller totalt 32 prylar:Sjukvårds broschyrSårstripesZinkoxidMicropore tejpOlika sorters plåsterAntispetiska våtservetterKompresserKlortabletterSäkerhetsnålar

Fler tips på skadeprodukter

  • Care Plus Emergency First Aid Kit NoColour

    Emergency First Aid Kit är ett väldigt omfattande första hjälpen kit från Care Plus. Den lämpar sig särskilt för bil- och campingresande, familjeutflykter, långresor och för hemmet. Innehåller:5 kompresser 5 x 5 cm5 sårplåster 19 x 385 sårplåster 25 x 7210 sårplåster 60 x 1001 fingerplåster1 knogplåster1 skavsårsplåster 5×5 cm4 icke vidhäftande kompresser 10 x 102 fjärilsplåster 3×75 mm1 fjärilsplåster, rulle 2,5 cm x 5 m2 tryckförband 12 x 12 cm2 Care Plus Vattentätt Bandage 8 x 6 cm1 hydrofilt bandage 5 cm x 4 m1 rulle fixeringstejp 2,5 cm x 5 m1 brännskadekompress 10 x 102 brännskadegel 3,5 g1 mitella1 andningsmask för HLR1 par vinylhandskar6 sårtvätt, dukar1 okrossbar termometer1 traumasax (stor)1 pincett6 säkerhetsnålar1 nödfiltInnehållsförteckningCare Plus First Aid Instruktionskort
  • Lifesystems Waterproof Sports First Aid Kit Red

    Lifesystems Waterproof Sports First Aid Kit är ett praktiskt första hjälpen-kit som är vattentätt upp till 10 meter, perfekt att ha med sig vid utövning av vattensport och på fiske. Påsen har en transparent baksida vilket gör det lätt att se innehållet 1 x C065 litet fyrkantigt plåster1 x C065 litet rektangulärt plåster1 x C065 stort rektangulärt plåster1 x C035 skavsårsplåster1 x C095 bandage 5 x 4,5 cm1 x C370 alkoholfri rengöringsservett1 x C130 sterilt förband, 8-ply x 51 x C610 LocTop Bag
  • EXTRASIM AcuEase Vibrerande Massageboll

    REA
    EXTRASIM AcuEase Vibrerande Massageboll
    Slappna av och lindra muskelsmärtor enkelt hemma eller på resande fot med Extrasim AcuEase – en vibrerande massageboll. Den ergonomiskt designade, lilla trådlösa enheten riktar ett precist tryck och vibrationer precis där du behöver det som mest.
  • Avkopplande massageboll 6 cm, FitNord

    FitNords massageboll har små piggar och tar bort muskelspänning. Kolla in FitNords massageboll på Sportproffsen!
  • Lifesystems First Aid Trek Red

    First Aid Trek från Lifesystems innehåller några fler saker än Pocket men har i stort sett samma användingsområde. Trek är storebror till Pocket First Aid Kit och innehåller 5 saker till, bland annat: vinylhandskar, fler bandage och skavsårsplåster.Smidigt första hjälpen kit som är lätt att bära med sig på utflykten eller kortare vandring.Innehåller:Första hjälpen broschyr (engelska)Low Adherent DressingVinylhandskarBandageGasbindorPlåsterSkavsårsplåsterMikroportejpElastisk bindaAntiseptiska våtservetterSaxPincettSäkerhetsnålar
  • Urberg First Aid Kit Medium Black

    First Aid Kit Medium från Urberg är en första hjälpen-väska som innehåller det mesta du kan tänkas behöva när olyckan är framme. Väskan stängs med dragkedja och bärs enkelt med på utflykten eller vandringen. Svampar 4 stPlåster 15 stKnogplåster 4 stStort plåster 1 stVåtservetter (koksalt) 3 stVåtservetter (tvål) 3 stSax 1 stSjälvhäftande tejp 1 rullePincett 1 stElastiskt bandage 1 stPVC handskar 1 parTriangulärt bandage 1 stSäkerhetsnålar 6 stBandage 1 st
  • Lifesystems Heatshield Bag Nocolour

    Heatshield Bag från LifeSystems är en lätt och isolerande bivisäck som skyddar dig mot kyla i nödsituationer. Den reflekterar och behåller 90% av kroppsvärmen och den starka färgen gör det lättare för din omgivning att hitta dig. Heatshield Bag är tillverkad av stark, metallisk polyeten med låg densitet och tejpade sömmar. Det gör säcken vind- och vattentät samtidigt som den reflekterar radarsändningar. Den levereras i en mycket liten förvaringspåse.
  • Casall Peanut Massageboll

    REA
    Casall Peanut Massageboll
    Dubbel nötformad massageboll som effektivt lindrar muskelspänningar och triggerpunkter. Använd massagebollen för att sträcka ut dina muskler, förbättra blodcirkulationen och lindra eventuell smärta. Den är också den perfekta produkten för uppvärmning och återhämtning. Läs mer på sportproffsen.se!
  • Medinor RestVibe 360 Massagepistol

    REA
    Medinor RestVibe 360 Massagepistol
    Medinor RestVibe 360 är en avancerad massagepistol som kombinerar vibrationsmassage med värme- och kylbehandling. Den erbjuder effektiv hjälp för att lindra muskelspänningar och främja återhämtning.
  • Exped Drybag First Aid Chili

    Drybag First Aid från Exped är en lätt och praktisk packpåse som är speciellt utvecklad för att skydda första hjälpen-utrustning mot vatten och damm. Drybag First Aid finns i två praktiska storlekar: 1 liter i platt form och 5 liter med en oval 3D-skärning. Packpåsen är helt sömtejpad och har en rulltopp stängning med spännen, vilket säkerställer att innehållet förblir torrt. Den vita innerbeläggningen ger en bra översikt över innehållet. Observera att Drybag First Aid levereras utan innehåll. Material: Återvunnet 70D nylon, PU-belagd, Bluesign®-godkänt tyg, PFAS-fri
  • Deuter First Aid Kit Koi

    First Aid Kit från Deuter är en förstahjälpenväska som är välutrustad för att ge första hjälpen vid större skador. Anpassad för längre vandringar, expeditioner och andra situationer där mer avancerad första hjälpen kan behövas. Väskan grundläggande utrustning som används för första hjälpen vid större skador. Väskan innehåller bland annat förbandsmaterial, pincett och instruktioner för första hjälpen. Med snabb åtkomst till allt innehåll tack vare dragkedjan som går runt hela väskan och det praktiska bärhandtaget, är du väl förberedd. Förbandspaket M, sterilt Förbandspaket G, sterilt Triangelformad bandage av fleece Gasbinda, elastisk Sårkompress av fleece, steril Leinaplast WSV set, 20 st Mediplast-starr (tejp) med skydd Metallsax / Stor Latexhandskar Signalvisselpipa Räddningsfilt g/s Pincett "file field" SOS-etikett Praktisk första hjälpen-väska med medicinskt rekommenderat innehåll  Bärhandtag Snabb åtkomst till innehåll tack vare dragkedja som går runt hela väskan
  • Lifesystems First Aid Mountain Nocolour

    First Aid Mountain från Lifesystems är för bergsbestigare, vandring eller äventyrliga personer. The Mountain First Aid Kit har satts samman med hjälp av expeditionsläkare Hugh Montgomery och medlemmar av den brittiska specialstyrkornas medicinska team. Den funkar lika bra i Himalaya som Alperna och är viktig att ha med när professionell medicinsk vård är en bit bort. Kitet innehåller:Primärvårdpacksedel & saxPincett, säkerhetsnålar, saxTyg band & brännsårs gelSårlindnings remsorVävda & triangel bandageBandage & kompresserZinkoxid & Micropore tejpVidhäftnings förbandÖgonlapparTyg & blåsplåsterHandskar & termometerAntiseptiska våtservetter & ljusstavSilvertejpVäskan:150D, PU-belagd ripstopVattentäta dragkedjor
  • Ortovox First Aid Roll Doc Mini Shocking Orange

    First Aid Waterproof från Ortovox är ett smidigt, litet och vattentätt första-förbands-kit. Perfekt att ta med sig på vandringen eller på toppturen. VattentätKompakt packstorlekTydlig uppdelning av innehållSnabb åtkomst till innehåll tack vare rulldesignenUtrymme för ytterligare eget materialInnehåll:1x Nödkort1x Nödfilt 160 x 210 cm 1x Engångs vinylhandskar4x klisterbandage 2,5 x 7,2 cm2x klisterbandage 1,9 x 7,2 cm2x fingerförband 4,4 x 7,6 cm2x klisterbandage för leder 3,8 x 7,6 cm1x Sax1x Tejprulle1x Första förband1x Kompress Nonwoven 10 x 10 cm steril
  • Lifesystems Mini Waterproof First Aid Kit Red

    First Aid Waterproof Mini från Ortovox är ett smidigt, litet och vattentätt första-förbands-kit. Perfekt att ta med sig på vandringen eller på toppturen. Vattentät Kompakt packstorlek Tydlig uppdelning av innehåll Snabb åtkomst till innehåll tack vare rulldesignen Utrymme för ytterligare eget material Innehåll: 1x Nödfilt 160 x 210 cm 1x Nödkort 1x Kompress Nonwoven 10 x 10 cm steril 1x Tejprulle 1x Första förband 1x Sax 4x klisterbandage 2,5 x 7,2 cm 2x klisterbandage 1,9 x 7,2 cm 2x fingerförband 4,4 x 7,6 cm 2x klisterbandage för leder 3,8 x 7,6 cm 1x Engångs vinylhandskar
  • Deuter First Aid Kit Waterproof Koi

    First Aid Kit Waterproof från Deuter är en vattentät förstahjälpenlåda, utformad för att ge grundläggande medicinsk hjälp under utomhusaktiviteter och vattensporter. Förstahjälpenlådan är tillverkad i slitstarkt, vattentätt material (IPX4) och innehåller en grundläggande uppsättning utrustning för att behandla vanliga skador. De välorganiserade och avtagbara facken ger överskådlighet och har ett extra fack för personliga mediciner eller tillbehör. Rulltoppstängningen ger enkel åtkomst och håller innehållet vattentätt under transport. D-ringar på sidan gör det möjligt att fästa väskan säkert på en flotte eller liknande. 1x Förbandspaket M, sterilt 1x Förbandspaket G, sterilt 1x Triangelformad bandage 1x Elastisk gasbinda 1x Steril gasvävskompress 1x Plåsterset, 20-delar 1x Microporös tejp (vattentålig) 1x Rostfri förbandssax / Stor 1x Latexhandskar 1x Säkerhetsvisselpipa 1x Överlevnadsfilt (guld/silver) 1x Pincett "Feilchenfeld" Tillverkad i vattentätt material (IPX4) Välorganiserade och avtagbara fack Extra fack för personliga mediciner Rulltoppstängning D-ringar för säker fastsättning Material: 100 % polyuretan
  • FitNord Massage Gun massagepistol

    REA
    FitNord Massage Gun massagepistol
    Massagepistol med avslappnande effekt på musklerna. Hitta bra verktyg för uppvärmning och snabbare återhämtning efter träningen hos Sportproffsen.se
  • Deuter First Aid Kit Pro Papaya

    First Aid Kit Pro från Deuter är ett första hjälpen kit. Det mycket välutrustade första hjälpen kitet innehåller omfattande nödmaterial som klädsax, massor av bandage - plus ledigt utrymme för personlig medicinering eller andra kosttillskott. Det högkvalitativa första hjälpen-paketet är därför precis rätt utrustning för den stora familjen eller på gruppturen. Basutrustningen har valts enligt medicinska rekommendationer.
  • Care Plus Family First Aid Kit NoColour

    Family First Aid Kit frå Care Plus är ett omfattande första hjälpen kit för hela familjen. Den lämpar sig särskilt för olyckor i och nära hemmet, på dagsutflykter och på semestern. Innehåller:Steril kompress 5×5 cm, 5 stIcke vidhäftande kompress, 10×10 cm, 6 stHydrofilt bandage 7,5 cm x 4 m, 2 stSårplåster 19×38 mm, 5 stSårplåster 25×72 mm, 15 stSårplåster 60×100 mm, 15 stFingerplåster, 2 stKnogplåster, 2 stSkavsårsplåster 5×5 cm, 2 stTryckförband 12×12 cm, 2 stFjärilsplåster, rulle 2,5 cm x 5 m, 1 stFjärilsplåster (5), 2 stVinylhandskar, 4 parSårtvätt, dukar, 8 stTraumasax (stor)PincettSäkerhetsnålar (6 st)MitellaAnsiktsskydd för HLRNödfiltTermometer (digital)FästingplockareIsblåsaBrännskadebandage 10 x 10 cmÖgon- och sårtvätt 15 ml, 2 stBarnplåster 60×110 mm, 5 st
  • VAUDE First Aid Kit M Mars Red

    First Aid Kit M från VAUDE är en första hjälpen-väska som har allt du behöver för behandling av mindre skador och sår. Dess storlek och innehåll passar perfekt för 1-2 på längre vandringar. I väskan finns bland annat förband och bandage och det finns även ett extra utrymme för din egen medicin. En medföljande påse med flera fack förenklar organiseringen av innehållet. First Aid Kit M är precis rätt storlek för att passa bekvämt i ryggsäckens hörn och är tillverkad av robust tyg för en lång livslängd. VAUDE Green Shape Label står för miljövänliga, funktionella produkter tillverkade av hållbara material. passar för vandring, utflykter, cykelturer m.m.innehållet är organiserat var för sig i en vattenavstötande påsetvå invändiga meshfickor där din egen medicin kan förvarashandtagmedföljande information för nödsituationerInnehåll1x elastiskt bandage (4mx6cm)1x elastiskt bandage (4mx8cm)1x sterilt bandage (8mx10cm)1x steril sårkompress1x triangulärt bandage3x fjärilsformade fingerplåster3x fingerplåster (20x120mm)4x plåster (25x72mm)2x plåster (19x72mm)6x plåster (10x6cm)2x skavsårsplåster2x våtservetter1x tejp (5mx2,5cm)1x engångshandskar1x räddningsfilt (160x210cm)1x liten sax
  • Lifesystems First Aid Trek Camo

    First Aid Trek från Lifesystems innehåller några fler saker än Pocket men har i stort sett samma användingsområde. Trek är storebror till Pocket First Aid Kit och innehåller 5 saker till, bland annat: vinylhandskar, fler bandage och skavsårsplåster.Smidigt första hjälpen kit som är lätt att bära med sig på utflykten eller kortare vandring.Innehåller:Första hjälpen broschyr (engelska)Low Adherent DressingVinylhandskarBandageGasbindorPlåsterSkavsårsplåsterMikroportejpElastisk bindaAntiseptiska våtservetterSaxPincettSäkerhetsnålar
  • Lifesystems Thermal Bag Nocolour

    Thermal Bag från Lifesystems är en stark, lätt och hållbar räddningssäck. Den är designad för att reducera förlusten av kroppsvärme i en nödsituation, och är en given del av alla överlevnadskit. Påsen blir din personliga nödbivack och väl i den reflekterar den 90% av värmeutstrålningen från din kropp.  Tillverkad av stark, metalliserad polyesterSvetsade och tejpade skarvarRadarreflekterande Storlek:Nedpackad: 9x14x4 cmUppackad: 90x240 cmOBS! Medföljande instruktioner om hur produkten används finns endast på norska.
  • Ortovox First Aid Waterproof Shocking Orange

    First Aid Waterproof från Ortovox är ett smidigt, litet och vattentätt första-förbands-kit. Perfekt att ta med sig på vandringen eller på toppturen. VattentätKompakt packstorlekTydlig uppdelning av innehållSnabb åtkomst till innehåll tack vare rulldesignenUtrymme för ytterligare eget materialInnehåll:1x Nödfilt 160 x 210 cm1x Nödkort1x Kompress Nonwoven 10 x 10 cm steril1x Elastiskt bandage1x 8cm pincett1x Tejprulle1x HLR-mask1x Första förband1x Sax4x klisterbandage 2,5 x 7,2 cm2x klisterbandage 1,9 x 7,2 cm2x fingerförband 4,4 x 7,6 cm2x klisterbandage för leder 3,8 x 7,6 cm5x Fjärilsplåster2x Plåster för blåsor1x Engångs vinylhandskar1x triangulärt bandage (mitella)
  • Lifesystems First Aid Adventurer Nocolour

    First Aid Adventurer från Lifesystems är ett välutrustat första hjälpen-kit som ger dig grunderna för att hantera de vanligaste skadorna. QuickFind-systemet säkerställer att innehållet är organiserat och håller paketet kompakt. Innehåller:PrimärvårdsbroschyrFörbandVinylhandskarBandageGasbindorPlåsterGel vid brännskadorTejpCrepe BandageTriangelbandageMedium förbandAntiseptiska våtservetterSaxPincettSäkerhetsnålar
  • Lifesystems First Aid Kit Bike Leader Red

    First Aid Kit Bike Leader är ett förstahjälpen-kit från Lifesystems. Med allt som behövs för cykel-aktiviteter. Innehåll: Primärvårdsbroschyr, sammanhållande bandage, triangulärt bandage, 2 x lågadhesiva förband (10 x 10 cm), medelstort förband (12 x 12 cm), litet ögonförband, 2 x adhesiva förband (16 x 8 cm), plåsterpaket, 2 x skavsårsplåster, 3 x sårstängningsremsor, 4 x rengöringsservetter, zinkoxidtejp (2 m), solkrämspåse, flexi-fingerskena, återupplivningshjälp, pincett, visselpipa, 2 par nitrilhandskar, termofilt, sterilt ögonskölj (20 ml).
  • Care Plus Waterproof First Aid Kit NoColour

    Waterproof First Aid Kit från Care plus är ett första hjälpen kit som kommer i en vattentät påse. Den lämpar sig för aktiva utomhussporter, vattensporter och resor till tropiska områden. Innehåller:Steril kompress 5×5 cm, 5 stIcke vidhäftande kompress, 10×10 cm, 4 stStödbandage 7,5 cm x 4,5 mHydrofilt bandage 7,5 cm x 4 m, 2 stSårplåster 25×72 mm, 10 stSårplåster 60×100 mm, 10 stFingerplåster, 2 stKnogplåster, 2 stFjärilsplåster, rulle 2,5 cm x 5 mFjärilsplåster (5)Vinylhandskar, 2 parSårtvätt, dukar, 10 stTraumasax (liten)PincettSäkerhetsnålar, 6 stMitellaAnsiktsskydd för HLRNödfiltOkrossbar termometerBrännskadebandage 10 x 10 cmFingertub, 4 st
  • Ortovox First Aid Roll Doc Mid Shocking Orange

    First Aid Roll Doc Mid från Ortovox är ett smidigt första-hjälpen-kit som rullas ihop vid förvaring. VattentåligIntegrerat nödkortKompakt packstorlekTydlig uppdelning av innehållSnabb åtkomst av innehåll via dragkedjaFörstahjälpentips för behandling vid nödsituationerPlats för eget materialBältesfästeInnehåller:1x Nödkort1x Räddningsfilt 160 x 210 cm 1x Triangulärt bandage (mitella)1x Engångshandskar4x klisterbandage 2,5 x 7,2 cm2x klisterbandage 1,9 x 7,2 cm2x fingerförband 4,4 x 7,6 cm2x klisterbandage för leder 3,8 x 7,6 cm1x sax1x Elastiskt bandage1x Tejprulle1x Första förband1x Kompress nonwoven 10 x 10 cm steril
  • Lifesystems First Aid Traveller Nocolour

    First Aid Traveller från Lifesystems är speciellt utformat tillsammans med erfarna läkare för att passa resor till exotiska platser. Traveller har ett Quick Find System för att du snabbt och lätt ska hitta det du söker i väskan. First Aid Traveller har utformats tillsammans med erfarna läkare för att den självständiga resenären ska klara sig på resan. Kitet är särskilt passande om du ska resa till exotiska platser. Kitet innehåller alla grundläggande saker för att behandla mindre och några allvarligare skador.Tillverkad i slitstark ripstop med vattentät dragkedja.Quick Find System uppdelat i 3 fickor som sitter ihop och kan hängas upp så att du snabbt och lätt hittar det du söker.Innehåller:Innehåller totalt 32 delarFörsta hjälpen broschyr (engelska)SaxPincettSäkerhetsnålarOlika bandageGasbindorAntiseptiska servetterTermometerTejpVinyl handskarSårstripsPlåster
  • Exped Clear Cube First Aid M Red

    REA
    Exped Clear Cube First Aid M Red
    Clear Cube First Aid M är en smidig liten första hjälpen väska från Exped som är genomskinlig på sidorna för att du enkelt ska få översikt över innehållet. Svetsad konstruktion håller väta bortaOBS! Innehåll köpes separat
  • FitNord MuscleMend Massagepistol

    REA
    FitNord MuscleMend Massagepistol
    FitNord MuscleMend massagepistol – 3 lägen, 3800 RPM, 4 mm amplitud och deep tissue-massage. Perfekt för återhämtning, spända muskler och avkoppling.
  • Lifesystems First Aid Kit Bike Red

    First Aid Kit Bike är ett första hjälpen för cykel från Lifesystems.  Innehåll: Primärvårdsbroschyr, sammanhållande bandage, triangulärt bandage, 5 x 5 cm lågadhesivt förband, litet ögonförband, adhesivt förband (16 x 8 cm), plåsterpaket, blåsplåster, 3 x sårstängningsremsor, 2 x rengöringsservetter, zinkoxidtejp (2 m), solkrämspåse, flexi-fingerskena, pincett, visselpipa, nitrilhandskar, sterilt ögonskölj (20 ml). Mått: 150 x 100 x 85 mmVikt: 225 g
  • Lifesystems Survival Bag Nocolour

    En del saker är till för dom situationer vi aldrig tror oss komma att hamna i, så varför inte vara beredd på det oförutsedda på bästa sätt! Survival Bag från Lifesystems är en stark, lätt och hållbar plastsäck. Den är designad för att reducera förlusten av kroppsvärme i en nödsituation. Påsen blir din personliga nödbivack, samtidigt som den skarpa färgen ökar chanserna att bli sedd på långt håll.Tillverkad av stark polyethylenReducerar förlust av kroppsvärmeStark orange färg syns på långt håll
  • EXTRASIM Eco-Relief Massagepistol

    REA
    EXTRASIM Eco-Relief Massagepistol
    Med EXTRASIM Eco-Relief massagepistol kan du lindra muskelspänningar och smärta utan att behöva gå till massör och påskynda återhämtning efter träningspass.
  • Sea To Summit Lightweight Eco Dry Sack First Aid 1L Orange

    Lightweight Eco Dry Bag First Aid från Sea To Summit är en lätt och vattentät förstahjälpen väska med rullöppning. En riktigt slitstark väska med ett TPU-fönster så att du hittar det du behöver snabbt. Väskan identifieras snabbt som förbandsväska tack vare färgen. 70D slitstark, återvunnen nylon med PU-beläggning10 000 mm vattenpelareMaterial: 100 % nylon
  • VAUDE First Aid Kit M Waterproof Bright Green

    First Aid Kit M Waterproof från VAUDE är en första hjälpen-väska i kompakt design som innehåller allt du kan tänkas behöva för att behandla små sår och skador. Väskan är tillverkad i ett kraftigt och vattentätt material som håller innehållet torrt i alla väder. En integrerad påse med flera fack hjälper till att organisera allt och har dessutom plats för din egen medicin. Väskan kan lätt stuvas ner i hörnet på din ryggsäck och passar för 1-2 personer på vandringar, utflykter, cykelturer och mer. VAUDE Green Shape Label står för miljövänliga och funktionella produkter som tillverkats av hållbara material.passar för vandring, utflykter, cykelturer m.m.vattentät rullstängning med kardborreinnehållet är organiserat var för sig i olika fack i den integrerade påsenInnehåll1x elastiskt bandage (4mx6cm)1x elastiskt bandage (4mx8cm)1x sterilt bandage (8mx10cm)1x sårkompress1x triangulärt bandage3x fjärilsformade fingerplåster3x fingerplåster (20x120mm)4x plåster (25x72mm)6x plåster (10x6cm)2x plåster (19x72mm)2x skavsårsplåster2x våtservetter1x tejp (5mx2,5cm)1x engångshandskar1x räddningsfilt (160x210cm)1x liten sax
  • EXTRASIM LongReach Massagepistol

    REA
    EXTRASIM LongReach Massagepistol
    När kroppen känns stel ger EXTRASIM LongReach Massagepistol lindring vid muskelspänningar och hjälper dig att slappna av. Med det extra långa skaftet kan du även nå de envisa knutarna under skulderbladen!
  • Lifesystems First Aid Waterproof Nocolour

    First Aid Waterproof från Lifesystems är ett förstahjälpen kit att ta med i båten, kanoten, på skridskoturen eller i andra sammanhang när din packning riskerar att bli riktigt blöt. First Aid Waterproof är trygg att ha med sig. Det är inte roligt om ditt förstahjälpen kit är blött den gången du verkligen behöver det. Det här kitet ser ut som en seglarbag tillverkat i vattentät gummiväv och med rulllock. På baksidan finns hällor så att du kan fästa den med packremmar. Inuti bagen är innehållet uppdelat i 3 fickor som sitter ihop och kan hängas upp för att man snabbt och lätt skall hitta det man söker. Lifesystems kallar detta system för "Quick Find System"Innehåller:Innehåller totalt 29 delarFörsta hjälpen broschyr (engelska)SaxPincettSäkerhetsnålarGele för brännskadorSkyddande mask för att ge mun-till-mun hjälpAntiseptiska servetterAntiseptisk salvaVinylhanskarOlika sorters gasbindorTermometerPlåster i olika formerOlika sorters bandageTejp
  • Exped Organizer Cube First Aid Chili

    Organizer Cube First Aid från Exped är en lätt och vattentålig packkub, perfekt för att förvara första hjälpen-utrustning under resor och friluftsaktiviteter. Den stora blixtlåsförsedda öppningen ger snabb åtkomst till innehållet när varje sekund räknas. Denna slitstarka och vattentåliga förvaringslösning är hel svetsad och utrustad med en vattenavvisande YKK Aquaguard-dragkedja som förhindrar att vätskor tränger in eller läcker ut i packningen. Den rektangulära designen gör att påsen står stadigt på egen hand, och en praktisk sidoloop gör det enkelt att hänga upp den vid behov
  • Care Plus Compact First Aid Kit NoColour

    Compact First Aid Kit är ett kompakt och praktiskt första hjälpen kit från Care Plus. Den är lämpar sig särskilt bra för en veckolång resa med minimalt med utrustning. Innehåller:Steril kompress 5×5 cm, 5 stIcke vidhäftande kompress, 10×10 cm, 2 stHydrofilt bandage 5 cm x 4 mSårplåster 19×38 mm, 5 stSårplåster 25×72 mm, 5 stSårplåster 60×100 mm, 5 stTryckförband 12×12 cmHäftplåster, rulle 2,5 cm x 5 mVinylhandskar, 2 parSårtvätt, dukar, 6 stTraumasax (liten)PincettSäkerhetsnålar, 6 st
  • EXTRASIM HotShot Värme & Kyla Massagepistol

    REA
    EXTRASIM HotShot Värme & Kyla Massagepistol
    EXTRASIM HotShot Värme & Kyla massagepistol, som erbjuder både varm- och kallbehandling, har allt du behöver för en mångsidig muskelvård!
  • FitNord PowerPunch Massagepistol

    REA
    FitNord PowerPunch Massagepistol
    FitNord PowerPunch Massagepistol – 30 hastigheter, 6 massagehuvuden, 1800–3200 RPM, 10–12 mm deep tissue. Lindrar spänningar och förbättrar återhämtning.
  • Lifesystems Mountain Leader Pro First Aid No Color

    Mountain Leader Pro är ett omfattande första hjälpen kit för dig som behöver kapacitet att handskas med en grupp om upp till 16 personer, ungefär. Kitets sammansättning är gjord i samarbete med Brittiska militära specialstyrkor för att säkerställa att nödvändig utrustning finns till hands när annan hjälp inte är snabbt tillgänglig. Detta kit används av flera utbildare inom överlevnad. Egenskaper:Dimensioner: 290 x 190 x 110 mmVikt: 1130 gramAntal delar: 87 stHögkvalitativt innehåll (CE-Godkänt)Fodral av Ripstop nylon med vattensäker blixtlåsQuickFind-system för snabb åtkomst till rätt material 
  • Lifesystems Mountain Leader First Aid Kit Red

    Mountain Leader First Aid Kit är ett stort första hjälpen-kit från Lifesystems. Innehåller totalt 64 artiklar. Försedd med vattenresistent dragkedja samt bärhandtag och fäste för bälte. Innehåller bland annat: Listersax Pincett Säkerhetsnålar Plasthandskar Plåster Kompresser Sårtvätt Termometer Kirurgtejp Zink-oxid tejp Gasbinda MitellaVikt: 930 gramDimensioner: 230 x 180 x 100 mm
  • VAUDE First Aid Kit S Waterproof Bright Green

    First Aid Kit S Waterproof från VAUDE är en första hjälpen-väska i kompakt design som innehåller allt du kan tänkas behöva för att behandla små sår och skador. Väskan är tillverkad i ett kraftigt och vattentätt material som håller innehållet torrt i alla väder. En integrerad påse med flera fack hjälper till att organisera allt och har dessutom plats för din egen medicin. Väskan kan lätt stuvas ner i hörnet på din ryggsäck och passar för en person på vandringar, utflykter, cykelturer och mer. VAUDE Green Shape Label står för miljövänliga och funktionella produkter som tillverkats av hållbara material.passar för vandring, utflykter, cykelturer m.m.vattentät rullstängning med kardborreinnehållet är organiserat var för sig i olika fack i den integrerade påsenInnehåll2x elastiskt bandage (4mx6cm)2x sterilt bandage (6mx8cm)1x steril sårkompress1x triangulärt bandage4x plåster (25x72mm)2x plåster (19x72mm)2x våtservetter1x tejp (5mx1,25cm)1x engångshandskar
  • Exped Organizer Cube First Aid Chili

    Organizer Cube First Aid från Exped är en lätt och vattentålig packpåse, perfekt för att förvara första hjälpen-utrustning under resor och friluftsaktiviteter. Den stora blixtlåsförsedda öppningen ger snabb åtkomst till innehållet när varje sekund räknas. Denna slitstarka och vattentåliga förvaringslösning är hel svetsad och utrustad med en vattenavvisande YKK Aquaguard-dragkedja som förhindrar att vätskor tränger in eller läcker ut i packningen. Den rektangulära designen gör att påsen står stadigt på egen hand, och en praktisk sidoloop gör det enkelt att hänga upp den vid behov.
  • Urberg First Aid Kit Large Black

    First Aid Kit Large från Urberg är en stor första hjälpen-väska som innehåller allt du kan tänkas behöva när olyckan är framme. Väskan stängs med dragkedja och är enkel att ta med på vandringen eller utflykten. Tvålpåsar 3 stSjälvhäftande tejp 1 rulleGasbinda 2 stGasbinda medium 1 stBomullspads 5 stSterila gasvävskompresser 2 stSax 1 stSäkerhetsnålar 10 stAntiseptiska våtservetter 3 stPlåster 10 stPincett 1 stHandbok vid olyckor 1 stKylpåseTriangulärt bandage 1 st
  • Lifesystems Explorer First Aid Kit Nocolour

    Lifesystems Explorer First Aid kit med 36 delar är ett första hjälpen-kit som kan behandla de flesta skador. Smart och effektiv intern sortering gör att första hjälpen-settet tar överraskande liten plats trots sitt innehåll. Detta set är perfekt för dem som är mycket utomhus eller för grupper som studentorganisationer, förskolor och liknande. Allmänt: 1 x första hjälpen-broschyr 1 x pincett 6 x säkerhetsnålar 1 x sax (5.5 cm blad) 2 par vinylhandskar 1 x termometer Bandage: 1 x vit löst vävd bandage (7.5 cm x 5 m) 1 x kompressionsbandage (5 cm x 4.5 m) 1 x trekantigt stödbandage (90 x 127 cm) Preparat: 6 x våtservetter 1 x Zink oxidtejp (1.25 cm x 2 m) 5 x 4-lagers bomullspads (5 x 5 cm) 1 x brandsårs-gel (3.5 g) Plåster: 1 x paket assorterade plåster 1 x medium sårförband (12 x 12 cm) 2 x små icke-häftande sårförband (5 x 5 cm) 1 x litet icke-häftande sårförband (10 x 10 cm) 2 x skavsårsplåster 1 x liten rulle plåstertejp (4 cm x 1 m) 3 x sårremsor Dimensioner och vikt: 17 x 13 x 6 cm 395 g
  • Care Plus Cp First Aid Kit Light Walker Red

    Cp First Aid Kit Light Walker är ett litet och lätt förstahjälpen-kit från Care Plus. Litet nog att fästa på en väska eller ett bälte.  Innehåll: 2 x tvättservetter 2 x våtservetter 10 x vattentäta plåster 2 x skoskavsplåster medium 2 x skoskavsplåster small 2 x skoskavsplåster för tår 1 x fästingborttagare Packmått (headercard exkluderat): 25 x 115 x 185 mm Vikt: 61 g
  • VAUDE First Aid Kit L Mars Red

    First Aid Kit L från VAUDE är en första hjälpen-väska som har allt du behöver för behandling av mindre skador och sår. Dess storlek och innehåll passar perfekt för mindre grupper eller längre vandringar. I väskan finns bland annat förband och bandage och det finns även ett extra utrymme för din egen medicin. En medföljande påse med flera fack förenklar organiseringen av innehållet. First Aid Kit L är precis rätt storlek för att passa bekvämt i ryggsäckens hörn och är tillverkad av robust tyg för en lång livslängd. VAUDE Green Shape Label står för miljövänliga, funktionella produkter tillverkade av hållbara material. passar för vandring, utflykter, cykelturer m.m.innehållet är organiserat var för sig i en vattenavstötande påsetvå invändiga meshfickor där din egen medicin kan förvarashandtagmedföljande information för nödsituationerInnehåll1x elastiskt bandage (4mx8cm)1x sterilt bandage (8mx10cm)1x sterilt bandage (6mx8cm)3x suturtejp1x steril sårkompress1x sterilt brännsårbandage1X triangulärt bandage3x fjärilsformade fingerplåster (44x76mm)3x fingerplåster (20x120mm)4x plåster (25x72mm)2x plåster (19x72mm)6x plåster (10x6cm)3x skavsårsplåster6x våtservetter1x tejp (5mx2,5cm)6x säkerhetsnålar1x engångshandskar1x räddningsfilt (160x210cm)1x liten sax1x pincett

Skadeguider – lär dig hantera vanliga löparskador

Här har vi samlat guider som hjälper dig förstå och hantera de vanligaste skadorna som drabbar löpare. Oavsett om det gäller hälsenan, knät eller ryggont hittar du råd om när du kan fortsätta träna, när du bör vila och hur du kan förebygga nya problem.